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BMI身体质量指数计算公式与对照表
BMI[BodyMassIndex]即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。
适用范围：18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。
世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。
计算方法：
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)2
如：72kg÷(1.72×1.72)=24.3
计算的结果24.3，就是本人的BMI指数。虽然过去的2个月已经减掉了20斤，但还是有点超重，需要继续努力。
赶紧动手，计算一下自己的BMI吧。
成年人身体质量指数
轻体重BMI
健康体重BMI
超重BMI
肥胖BMI
BMI18.5
18.5≤BMI24
24≤BMI28
28≤BMI
资料来源：
?《中国居民膳食指南》（2007）P72——中国营养学会
?《中国成年人超重和肥胖症预防控制指南》（2003年）卫生部疾病控制司
7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准（BMI切点，kg/m2）
性别
年龄
超重
肥胖
女
7
18.9BMI=17.2
BMI=18.9
8
19.9BMI=18.1
BMI=19.9
9
21.0BMI=19.0
BMI=21.0
10
22.1BMI=20.0
BMI=22.1
11
23.3BMI=21.1
BMI=23.3
12
24.5BMI=21.9
BMI=24.5
13
25.6BMI=22.6
BMI=25.6
14
26.3BMI=23.0
BMI=26.3
15
26.9BMI=23.4
BMI=26.9
16
27.4BMI=23.7
BMI=27.4
17
27.7BMI=23.8
BMI=27.7
男
7
19.2BMI=17.4
BMI=19.2
8
20.3BMI=18.1
BMI=20.3
9
21.4BMI=18.9
BMI=21.4
10
22.5BMI=19.6
BMI=22.5
11
23.6BMI=20.3
BMI=23.6
12
24.7BMI=21.0
BMI=24.7
13
25.7BMI=21.9
BMI=25.7
14
26.4BMI=22.6
BMI=26.4
15
26.9BMI=23.1
BMI=26.9
16
27.4BMI=23.5
BMI=27.4
17
27.8BMI=23.8
BMI=27.8
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