调整目标，不懈奋斗班会课件.pptx

调整目标，不懈奋斗;比塞尔人的迷茫;

多年以后，比塞尔成了远近闻名的旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上，设立了一个阿古特尔的铜像，铜像的基座上镌刻着一句话：;他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社会。;根据上表的调查，我们可以清楚的看到，那些目标越清晰的人，有着长远目标和计划的人往往更容易获得成功。那么要如何确定目标呢？;A同学说：我的目标就是下一次考试，进步200名！！

B同学说：我的目标就是今晚不睡觉把这些单词都背了！

C同学说：我没有很明确的目标，就跟着吧先。;如何确立目标;;小活动：仰望星空调整目标

审视自己的成绩，给自己合理定位

1.我的目标是什么？

2.我现在的成绩是多少？

3.我的目标高中需要多少分？

4.这个差距怎么缩短？;10;;实现自己的目标

我还需要做什么;（一）找到自己的SEA;美国心理学家诺尔·迪奇的行为改变理论;1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。全世界的人都好奇他凭什么取得如此惊人的成绩时，而他在自传中这么写道：;每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就把我分解的几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。;17;小组合作，总结经验;