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七年级体育评课稿《耐久跑》教学—

—议课

一：指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持

以“健康第一”、我运动、我欢乐的教学指导思想，

以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼躯体为原那

么，在教授体育与健康知识的同时，使学生成立现

代社会健康观和取得终躯体育锻炼的知识技术。在

教学中，充分发挥教师主导和学生主体作用。结合

学校运动场地、学生的大体情形、学校体育教学器

材来安排教学。

二：教材分析设计思路

耐力跑是《体育与健康》新课标内容之一，是

提高心肺耐力水平，增强意志品质最直接的运动项

目，全国亿万学生阳光体育冬季长跑就证明了这一

点，但耐力跑是一项索然无味的项目。学生对耐久

跑却存在畏惧。耐久跑共分四个课时，本课时为第

一课时，本着循序渐进的原那末，本节课要紧采取

用小纸条来看同窗们呼吸频率的方式，让学生的爱

好更强，而且能有较好的学习成效，学生彼此之间，

教师与学生之间都能专门好的观看呼吸通过纸条的

跳动来确信是不是符合标准。

三：学前分析

本课教学对象为五年级（3）班学生，在年级

中整体躯体素质处于中上，学生比较好动，玩皮的

学生相对较多，但有必然的自觉性和独立完成动作

的能力与良好的班风。耐久跑运动源于生活，与日

常生活有密切关系，但是学习耐久跑技术是学生最

为被动、最不肯学习的运动技术。如何提高学生学

习爱好与踊跃性是每一位体育教师的心愿。

四：教学目标：

一、认知目标；通过形式多样的耐久跑练习，

达到哺育学生的练习爱好，把握科学锻炼、自我监

督的大体方式；

二、情义目标：发展有氧耐力，哺育同窗之间

的友谊，成立团队精神。

五：教学重难点

重点：激发学生的学习乐趣难点：一样耐力的

提高

六：教法与学法

教法：依照教材的特点和学生的实际允许能力，

本节课要紧采用启示式教法、直观性教法、激发爱

好法、分层施教法、评判法、综合法和多向交流法

等。通过教学，达到学生乐学、会学、持续发展的

学、勇于竞争、擅长合作的目的。

学法：本节课学生要紧采用自主、合作、探讨、

讨论、竞争、尝试等学法。让学生边学边练，练习

中试探，试探中学习，主动体验的学习方式。使过

去的被动学习彻底被主动学习所代替，在学习进程

中，慢慢树立正确的合作观、竞争观，达到智力因

素与非智力因素的和谐发展。

七：教学进程

一、本课的开始部份用队列练习的训练来增强

学生课堂纪律的哺育，目的是为了让学生能够融入

本课的情景教学中。小游戏看谁最机灵，教师和学

生一路游戏让教师融入学生中去，豫备操让学生能

充分的活动各个关节。

二、通过量种形式的跑步，让学生在跑动中体

会两步一呼两步一吸的呼吸方式，学生原地练习呼

吸方式，原地跑动中练习呼吸方式，进行按时跑2~3

分钟的耐久跑。

3、推小车游戏。

4、终止部份小结点评，整理器材。

八：预期教学成效

课堂气氛活跃，师生情感融洽；在学练中能调

整情绪，竞赛中能克服心理障碍，擅长合作，擅长

调动自身和全组的情绪；提高学生间的人际交往能

力，学会合作与竞争；达到人人参预，小组合作、

竞争的良好气氛；估计课的练习密度为70-80%，

运动量为中上等强度。平均心率在140摆布。

九：本课的特色

教材的处置。依照学生的年龄、生理、心理特

点，心理需求和爱好动身，依照可持续发展的目标

去组织教学，牢牢环绕转变学生的学习方式，激发

学生的学习爱好和创新意识来设计和处置教材，改

变过去的“教教材”为此刻的“用教材教”，表现竞

技运动的教材化、教材内容的健身化，从而引起学

生的好奇心，激发学生的学习爱好，让学生在不知

不觉中学习耐久跑的各项技术，排除心理障碍，感

受到耐久跑的乐趣，学会一种运动技术为终躯体育

打下基础。同时在教学中增强思想道德、文化素质

的渗透。

一：指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持

以“健康第一”、我运动、我欢乐的教学指导思想，

以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼躯体为原那

么，在教授体育与健康知识的同时，使