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- 2024-03-25 发布于河北
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年级
一
人数
日期
执教
班级
组织形式
自然班
周次
二
课次
3
内容
主题
1、队列:向左(右)转
2、走与跑:走跑交替
重点
转体平稳、动作迅速、跑和走正确姿势
难点
注意力集中、意志坚定、提高跑的能力
学习
目标
1、巩固集合站队的基本要求,能做到快静齐,初步学会向右转的动作,学会走跑交替的动作方法;
2、在练习中体会队列练习中严格的纪律,发展耐力素质,提高跑、走能力;
3、积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动,培养顽强意志和克服困难、坚持到底的精神。
课
序
时
间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次
数
时
间
强
度
一
二
三
四
五
1
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