六年级上册心理健康教案《7.正确面对考试成绩》.docxVIP

六年级心理健康教育教案

第

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第7课正确面对考试成绩

一、活动目标

认知目标：通过情境故事和游戏活动，了解考试的作用，正确面对考试成绩。

过程方法目标：通过体验活动，学会做好考试后的学习情况的分析，把学习目标具体化。

情感态度目标：通过讨论等活动，感受到良好的情绪和学习兴趣是学习的长效动力。

二、活动准备

1.制作多媒体课件。

2镜子一面。

三、活动过程

1.热身导入(5分钟)

你是怎么看待考试的?

（1）上学后，我们每一个人都经历了很多次考试，

（2）学生自读暖心坊，全班交流。

1)面对考试成绩，你有哪些情绪反应?

2)如果带着这样的情绪投入以后的学习，你会有怎样的结果正确面对考试成绩就会产生良好积极的情绪。

（3）小结：良好的情绪可以帮助我们愉快有效地学习，

【设计意图】引导学生联系现状，觉察自己面对考试的情绪和状态。

2体验活动(10分钟)

完成小调查表。

你记得自己经历的所有考试吗

全记得

记得一些

不记得了

你对每次考试的成绩如何评价

一直很满意

有时候满意

有时候不满意

对于老师排名或父母将你的成绩和好朋友对比，你的反应是什么

喜欢

无所谓

讨厌

（2）交流分享：从同学的调查表中，你有怎样的发现?

（3）小结：一次考试就是一次经历，无论成绩好坏都会过去，不必纠结于某一次的考试成绩。没有人是考场上的“常胜将军”，考试成绩的高低有多种因素，不必因为一次考试成绩就过分地骄傲自大、失望沮丧、自暴自弃。将自己的考试成绩和同学比较，会伤害同学之间的感情。我们要虚心地向同学学习，彼此增进

感情，一起提高学习能力。

【设计意图】让学生通过填表，明白考试只是一次经历。

3主题探究(15分钟)

（1）情景剧表演。

（2）计论，看到展健给出的心情分数，你对号试成绩有了什么新的看法?度使照出的心情分数为什么和考试成绩不对应?

3)完成填空。

1)面对高分的成绩，我这样想：___________________________

2)面对低分的成绩，我这样想：___________________________

3)面对同学的高分，我这样想：___________________________

4)面对同学的低分，我这样想：___________________________

（4）讨论：面对考试结果，我们应该做些什么?

（5）小结：考试成绩是考试的结果，考试结束了，结果已经形成，我们无法改变。但是我们可以改变自己对结果的看法，拥有正确的看法，就会拥有良好的心情分数。

【设计意图】引导学生体会正确对待考试成绩，才会更有自信、更努力地学习。

4.总结回顾(5分钟)

每一次的考试成绩是前一阶段的学习呈现，我们如何有效利用考试成绩帮助自己更好地学习呢?我们

可以这样做：胜不骄败不馁，细分析定目标，找原因补不足。

【设计意图】帮助学生总结出正确对待考试成绩的相关策略。

5.总结回顾(5分钟)

（1）阅读《第10名现象》：一位从教近20年的老师，有意识地对150名小学生做了跟踪调查，发现班中第10名前后直至第20名的学生，在后来的学习和工作中表现出色成为社会人才。而那些成绩数一数

二的优秀学生，长大后却淡出优秀行列，这就是耐人寻味的“第10名现象”

（2）讨论：你认同这种现象吗?为什么?从“第10名现象”中，你对考试成绩与个人成长有了怎样的想法?

【设计意图】引导学生理性地面对成绩，进一步认识到，学习过程中不能仅仅迫求成绩的高低，学习过程中的成长才是最为重要的。