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对山东高校高水平游泳运动员赛前焦虑分析与调整的研究的任务书
任务背景：
山东省是我国东部沿海地区，具有得天独厚的条件和资源，其中高水平游泳运动员的数量居全国前列。但是，随着游泳运动水平的不断提高，赛前焦虑也成为了制约运动员比赛表现的一个重要因素。为了提高山东省高校游泳运动员的赛前心理素质和应对能力，本研究旨在对其赛前焦虑的原因进行分析探究，并提供有效的调整策略和实施方案。
研究任务：
1.敏锐感知——通过文献综述和问卷调查等方式，了解山东高校游泳运动员的赛前焦虑现状，以及其表现形式和影响因素，并结合具体案例进行分析和总结。
2.深入探索——通过深入访谈等方式，进一步分析山东高校游泳运动员的赛前焦虑根源。包括身体因素、心理因素、环境因素等。
3.提出策略——结合运动员的赛事时间、比赛项目和特点等因素，提出针对性的调整策略和实施方案，包括身体放松、心理调整、竞技技巧掌握等方面。
4.实践应用——基于制定的调整策略和实施方案，对山东高校游泳队进行现场实践应用，并收集相关数据量化分析，从而评估调整效果和可行性。
研究成果：
1.报告——综合论文形式的研究报告，包括研究背景、问题意义、文献综述、调查分析、深度访谈、策略提出、实践应用、结论等部分。
2.调整策略与实施方案——基于对山东高校游泳运动员的赛前焦虑分析，提出相应的调整策略和实施方案，包括具体的身体、心理、竞技方面的应对方法和行动计划。
3.研究报告汇报——对研究成果进行汇报和宣讲，向相关部门和人士介绍研究过程和结果，并就实践应用过程中遇到的问题和改进提出建议。
备注：本研究的研究对象为山东省高校游泳队运动员。
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