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50米快速跑教案课例

50米快速跑教案课例

时

第六周第1节课的类型一课时

间

内

1.50米快速跑；2.游戏：黄河、长江；

容

1.通过本次课的学习，学会快速跑的动作方法，知道快速跑的全部过程分为起跑，起跑后的加速跑，途

教

中跑和终点跑四个部分，并能以最快的速度跑完全程。

学

2.发展学生快速反应，灵活敏捷与动作协调能力；发展位移速度，培养跑的正确姿势。

目

3.培养学生勇敢顽强、勇往直前的意志品质、积极向上、充满信心的心理素质，以及关心他人、相互帮

标

助、团结奋进的精神。

重点与

重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。难点：蹬摆协调，跑得自然。

难点

组织、教法、学法与要求

顺时

教学内容

序间

教师指导学生活动

一.课堂常规组织：四列横队学法：

1.整队报告人数。×××××1.学生站成四列横队。

2.师生问好。×××××要求：

3.宣布本课内容和任×××××1.学生精神饱满。

务。×××××2.集合时要快、静、齐。

开4.检查服装，安排见习◎

始2生。教法：

环分1.教师语言要清晰。

节钟2.教师讲解课堂要求和任务。

一.准备活动：组织：体操队形学法：

1.专项准备活动。教法：1.学生和教师一同做。

小步跑；1.教师带领学生一起做。2.学生认真听讲看示范。

准高抬腿跑；2.教师讲解动作和要求。

备6后蹬跑；

环分

节钟

一．50米快速跑组织：四路纵队学法：

教法：1.学生认真听动作方法和要领。

主1.教师讲动作方法和要领。2.学生练习。

体22.教师做正确的示范。要求：

环83.教师个别指导。1.精神饱满。

节分4.测试。

钟

二.游戏组织：学法：

黄河、长江；两列横队1.学生认真听游戏方法和规则。

规则：教法：2.学生练习。

没有叫到号的不能跑；1.教师讲解游戏方法和规则。3.分组比赛。

追、拍时不能推人、拉2.教师做正确示范。要求：