原创力文档- 1、本文档共22页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
国际幸福日追求幸福共同建设幸福未来3月20国际幸福日国际幸福日培训人：xxxPPT模板LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT网-WWW.LFPPT.COMLFPPT网-WWW.LFPPT.COM免费PPT模板下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板免费下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT教程LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT素材LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT课件
目录1国际幸福日幸福是什么？2获得幸福的十个关键3
第一部分国际幸福日国际幸福日
2012年6月28日，第66届联合国大会宣布，追求幸福是人的一项基本目标，幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望，决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。3月20日
这一决议由不丹发起，自上世纪70年代开始，不丹便首次提出并开始着手落实“国民幸福总值”的概念，其重要性更甚于“国内生产总值”。不丹还在大会第六十六届会议期间主办了“幸福和福祉：界定一个新的经济模式”高级别会议。国际幸福日
节日意义追求幸福，建设未来
第一部分幸福是什么？幸福是什么？
一千个人心中有一千种答案幸福就像一个万花筒幸福是什么
幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。幸福是什么，每个人都有自己的答案。其实，幸福的本质一直不曾改变。幸福是什么
幸福可以划分为四个维度：满足快乐投入意义幸福是什么
第三部分获得幸福的十个关键获得幸福的十个关键
1.给予Giving:为他人做点事如果你想感觉棒棒哒，那你就要先有善行。获得幸福的十个关键
获得幸福的十个关键2.建立关系Relating:跟他人保持联络建立关系:当我们在一起的时候，一切都好多啦!
获得幸福的十个关键3.运动Exercising:照顾好你的身体每天都要保持运动，放松和好好休息。
获得幸福的十个关键4.保持觉知Awareness:带着正念去生活当你停下来审视的时候，会发现生活变得更鲜活。
获得幸福的十个关键5.大胆尝试TryingOut:持续学习新东西找时间，忘我地做你热爱的事情吧。
获得幸福的十个关键6.方向明确Direction:设定想要达到的目标知道你所期望的是什么，想要的是什么，会很有帮助。
获得幸福的十个关键7.复原力Resilience:找到恢复的方法如果你无法改变它，那就改变你看待它的视角。
获得幸福的十个关键8.情绪情感Emotions:总是看到好的一面如实地观照生活，但是把注意力放在好的方面。
获得幸福的十个关键9.接纳Acceptance:无论“我是谁，我都为此感到自在。别拿你的内在感受，去跟他人的外在表象相比较。
获得幸福的十个关键10.意义感Meaning:意识到自己是更大的生态的一部分生命的意义,就在于过一种有意义的生活。
国际幸福日追求幸福共同建设幸福未来3月20国际幸福日国际幸福日培训人：xxx
文档评论（0）