[讲解]田径队训练目标 .pdf

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北新实小田径队训练目标和计划

教师：000

本学期初始，我校积极开展田径队选拔与训练工作，目的是增强学生的体质，提高田径

队后备力量建设，保持在镇领先的目标。通过从体育田径课和田径兴趣小组中选拔了一批具

有一定潜力的新队员入队，从基本功抓起、从中年级抓起，提高学生的基本田径素质，体现

全面发展的基础训练原则。

学生田径术的全面发展主要是通过建立训练田径运动的基本技能概念，熟悉专项田径技

术与提高身体田径竞技能力，体会动作要领，初步掌握田径最基本技术和比赛方法，发展灵

敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的精神。

为了为了提高我校小学生的的田径水平，为区田径比赛选拔人才，在区运动会上取得良

好的成绩，我校组建设了以五年级为主力军的田径运动队，根据学生的身体素质和田径基础

以及学生在近段时间来的训练状况进行分析，有针对性的进行全面的身体素质训练和专项素

质练习，并在比赛期间进行系统的训练，以增强学生各项身体素质，从而提高运动技术水平

和运动成绩。能更好地体现我校田径实力和培养更多的田径运动员人才，本学初期，结合五

年级同学们的体育兴趣和积极要求，初步选拔了近四十名体育爱好分子，在近一个月的训练

当中，同学们表现出色，训练刻苦，发扬了我校田径队刻苦训练、顽强拼搏的训练传统和体

育精神。里用实际行动来捍卫凤岗中心小学的荣誉。

为了提高我校田径队的训练水平，实现田径队的目标和任务，本学期田径队将着重从田径队

的思想工作训练入手，训练工作如下：

训练时间：星期一到星期五的（早上和下午）晨练及放学后的时间，每天训练时间（1.5-2）

小时。

一、训练目标

1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识，初步掌握运动技术与技能。

各类考试卷、真题卷

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