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;作者简介：作者阿戴尔?费伯(AdeleFaber)与伊莱恩?梅兹立希(ElaineMazlish);关于孩子的感受：;对话：;帮助孩子面对感受的四个技巧：;心不在焉：;全神贯注地倾听：;提问和建议：;用简单的词语回应：;说出孩子的感受：;用幻想的方式实现愿望：;注意事项：;我们对孩子的要求：;家长的做法：;6.警告;孩子的反应：;鼓励孩子与我们合作的五个技巧：;描述：描述你所看见的，或者描述问题。;提示：;用简单的词语表达：;说出你的感受：;写便条：;注意事项：;代替惩罚的七个技巧：;请孩子帮忙：;明确表达强烈不同的立场：;提供选择：;采取行动：;让孩子体验错误行为的自然后果;1、讨论孩子的感受和需求。
2、说出你的感受和需求。
3、一起讨论，找到大家都同意的解决方法。
4、把所有的想法都写下来（不带任何评论）
5、挑出哪些建议你们接受，哪些不接受，哪些
要付诸行动。;鼓励孩子自立的六个技巧：;让孩子自己选择：;尊重孩子的努力：;不要问太多问题：;别着急告诉答案：;鼓励孩子善用外部资源：;别毁掉孩子的希望：;赞赏孩子的办法：;描述性的赞赏：;把值得赞赏的行为总结为一个词：;关于赞赏的注意事项：;让孩子从角色中释放的六个技巧：;寻找机会让孩子看到一个全新的自己：;创造机会，让孩子另眼看待自己：;让孩子无意中听到你对他的正面评价：;以身作则：;记住孩子那些特别的时刻：;当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望：
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