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获得更好记忆力的生理基础

树突和突触连同它们提供的神经介质的数量似乎决定了你能掌握和记忆的信息量。研究成果已经证明：树突和突触在大小和数量方面的增长与对人产生刺激作用的环境有关。

而这一点与年龄完全无关。在《强化遗传特征：环境对大脑结构的影响》一书中，玛丽安‘克利夫斯·戴蒸德讨论了生活在3种不同类型环境里的老鼠所发生的情况：．“孤独型”环境，老鼠被单独关在一个小笼子里；．“标准型”环境，3个老民关在一个篡予里2．“丰富型”环境，22只老氯关在一个较大的笼子里，它们相互之间可以有许多联承。每天给在丰富型环境里的老鼠7个不同的玩具中的两个，并让他们每天花刃分钟去玩一个迷宫玩具，这个迷宫玩具上有可移动的部件，能显示老鼠不同的解决问题的能力。用糖球作为奖赏。试验结果显示：这些老鼠身上向大脑提供营养的血管直75％，其他区域增加了酗％。大脑体积的增加反映了大脑细胞体积的增加，而不是细胞数量的增加。由于血流量的增加，从而使大脑细胞获得了较好的营养，并且长出了更多的树突和突触。而在其他笼子里的老鼠的大脑在重量方面没有增加，在“标准型”环境中虽有3只老鼠，但1只老鼠仅与其他两个老鼠在一起不足以刺激其增加脑容量。大脑室旦的增加是建立在与其他老鼠的相互作用，以及对玩具和谈宫的挑战积极响应的基础之上的。这项研究成果表明：终日懒散在家的人不可能得到新的树突和触突生长所必