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(完整版)花草茶知识必知大全

(完整版)花草茶知识必知大全

菩提叶：

功能：安神,排毒。口感舒适，香味宜人

菩提叶茶含有生物类黄酮，具有安神镇静,改善睡眠的效果，可以给兴奋跃动了一整天的孩子睡前饮用。大人在心事重重睡不着的时候也很合适，在欧洲，若碰到好动的小孩，大人都喜欢给他们喝菩提叶茶。菩提茶还可以使小便顺畅以及促进新陈代谢，帮助消化及维持消化道机能，可当成日常健美茶饮用.如果觉得菩提香味不够,可以加入洋甘菊一起冲泡

冲泡时间：菩提叶需要浸泡较长时间，约5—10分钟。茶汤色泽：金黄色的茶汤

大麦茶:

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻,助消化，润肤乌发.

薰衣草：

性味：味辛；性凉

功效：清热解毒;散风止痒

主治：头痛；头晕；口舌生疮；咽喉红肿；水火烫伤；风疹；疥癣

熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等.安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑,帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效.

长期饮用能使身体散发出薰衣草花特有的芳香迷人气味；促进毛细血管的血液循环，平稳血压;缓解头痛.

泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草；如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮

野菊花:

微寒；辛、苦；归肺、肝经。功效：清热解毒;疏风平肝。

功效分类：清热药；解表药;清热解毒药。

主治：疔疮；痈疽；丹毒；湿疹;皮炎；风热感冒;咽喉肿痛；高血压病。

合欢花:

欢花性味甘，平,功效以舒郁，理气，安神,活络为主。临床主治郁结胸闷,失眠，健忘，风火眼疾,视物不清，咽痛，痈肿,跌打损伤疼痛等症。

迷迭香:

性味：味辛；性温

功效：发汗；健脾；安神；止痛

主治：强壮,发汗，健胃，安神.能治各种头痛。

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像(孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力,治疗风湿痛，强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力.具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生.

花茶的冲调:迷迭香（适量）、热开水（约400cc）、蜂蜜或砂糖（因需要使用）把迷迭香放入壶中，加入热开水，冲泡3—5分钟，加入蜂蜜或砂糖便可饮用.

最佳配搭：马鞭草、柠檬草。

柠檬草:

健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤.柠檬草肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品.调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可

加入水中清洁皮肤,促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等。1．热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。

2。取出3—5g柠檬草,装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水,柠檬草香随之飘散开来。

3.放置约3分钟后饮用.回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

4。将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。口感：柠檬草的味道清淡爽口，香气怡人，含在口中能生津止渴。

注意事项：孕妇应避免服用。

适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等.

黄山贡菊：

疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功能,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症.

野菊米：

清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒、防辐射!

性微寒，味甘苦.有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。

取30-40粒菊米,或取20-30粒菊米掺入绿茶中，用开水冲泡，冲泡后花香浓郁,滋味鲜醇，具有天然的绿色花茶口味和特殊的清香气味。

苦丁茶：

性味:性大寒，味苦、甘。归经：入肝、肺、胃.

功能主治：散风热，清头目，除烦渴.用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾.消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻,散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。

苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著；对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；对鼻咽癌