天赋觉醒：创造不一样的人生.docxVIP

天赋觉醒

创造不一样的人生

目录

\h第一章打开内心的限制

\h思考：发现内心的潜在压力

\h我们的天赋是如何被唤醒的

\h激发潜能

\h肯定自己的价值

\h用激情改变态度

\h专注力：把鸡蛋放在一个篮子里

\h用“假笑疗法”控制情绪

\h练习：探寻你内心的极限

\h第二章“心理暗示”与“自我暗示”

\h思考：自我评估

\h发挥“心理暗示”的效用

\h将内在责任感转换为动力

\h关注细节

\h目标与行动

\h隐秘的你

\h形成“自我暗示”心理

\h练习：“暗示心理”的形成

\h第三章做内心强大的人

\h思考：判断自信与自卑

\h增强自身控制力

\h自我认知

\h接纳自己的不完美

\h独立思考

\h通过外在感染内在

\h练习：内心训练

\h第四章管理情绪，释放天赋

\h思考：判断你的天赋

\h摆正心态

\h错过不是过错

\h化抱怨为动力

\h探索天赋中的成长点

\h形成“空杯心态”

\h天赋的起源—适合

\h保持乐观心态

\h练习：找到自己的天赋

\h第五章天赋与激情

\h思考：认识自己的激情

\h充满激情地对待任何事

\h为工作增添动力

\h态度制胜

\h唤醒内心的正能量

\h使命激发潜能

\h掌握热情

\h练习：让工作、生活充满激情

\h第六章挖掘天赋，实现梦想

\h思考：收集碎片，实现梦想

\h实现构想

\h幻想≠梦想

\h追逐你的梦想

\h想到就去做

\h选择善于倾听的同行者

\h落实心中的想法

\h练习：形成切合实际的梦想

\h第七章习惯的培养

\h思考：培养习惯

\h控制习惯

\h习惯影响力

\h良好生活习惯的养成

\h习惯的好与坏

\h自律与习惯

\h即时行动

\h练习：改变习惯的方式

\h第八章发挥天赋

\h思考：确定天赋

\h用后天学习击溃天赋人才

\h运用“优势分析法”发挥天赋

\h在失败中寻找契机

\h见贤思齐，“学习”天赋

\h向下属学习

\h发现自己的问题

\h练习：你的巅峰时刻

第一章打开内心的限制

思考：发现内心的潜在压力

当你受挫后，思想和情感上产生的新的关注点，有可能来自家庭，有可能来自社会；有可能是积极的，有可能是消极的……

如果你没有意识到这类思想，请关注你的行为，从以下几方面判断自己是否“压抑”。

1.有时心中会不会产生无名火，对周围的一切感到烦躁、厌倦。

2.当自己一个人静静地待着时，会不会有莫名的疲惫感。

3.做某件事时感到焦虑、不安。

4.常常感觉自己的思绪无法集中，表达能力、记忆力、判断力下降，并对自己及周围环境持消极态度。

5.做完一件事后，希望立刻得到对方的认可。

我们的天赋是如何被唤醒的

天赋是我们每个人蕴藏于体内而未被开发的宝藏，它的能量惊人，当你运用积极的心理暗示，激发出这种能量，天赋就会被开发出来。

所以，积极的心理暗示能够有效地唤醒你体内沉睡的天赋，让你的人生迎来崭新的变化以及伟大的超越。同时，潜能的激发需要一定的氛围和磁场，需要特定的频率来刺激。

潜能包含两层意义，一层意思即是指潜力。所谓“潜力”，指那些已经发现但未能被开发的才力，比如你本有歌唱天赋，而且你也喜欢唱歌，你发现了自己的天赋，但你最终并没有涉足歌唱行业，而是把唱歌当作一种业余爱好，甚至从来不敢想自己会成为大歌唱家。当你发现自己有歌唱天赋的时候，仅仅意味着这是“潜力”，而你需要进一步将“潜力”开发壮大，最终让自己成功。另一层意思是说，潜能是人类大脑里尚未开发出的超级能力。举一个例子，假设某个人，他可能具有天生的体育才能，只不过这一才能深藏未露，任何人包括他自己都无法意识到更不用说发挥这种才能。有潜能而没有发挥出来，就等于没有潜能。因此，潜能要转化为实际的才能，并不是自然而然的，它需要我们有意识地去发现自己、设计自己，它需要某些外在的刺激物来激发自己、启迪自己，开启自己的灵感与潜能。

牧人法约尔的儿子利马在镇上福特的店里学习做生意，有一天法约尔就问福特：“福特，利马跟你学习得如何了？”

福特答道：“老兄，咱们这么多年交情了，我有什么话就直说了。利马这孩子性格稳健，但是，他没有经商的天赋，就