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幼儿园课外活动计划4篇

一、幼儿体育状况分析：

本学期班级幼儿年龄根本在4～5岁之间，身体器官机能尚未发育成

熟，而且依据上学期幼儿在体育嬉戏中平衡和跳动上力量的缺乏，这一学

期中班将加强幼儿平衡和跳动上熬炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多

种方式全面的提高幼儿的身体素养和机能，特制定了一系列符合中班幼儿

体质进展的体育嬉戏，为幼儿的全面进展打下良好的根底。

二、学期目标：

1、能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

2、具有肯定的平衡力量，动作协调、灵敏。

3、具有肯定的力气和耐力。

三、详细实施：

(一)九月份

1、练习四散追赶跑、躲闪跑得动作。

2、学会协调地两人夹球走。

3、练习由20～25厘米的高处往下跳，能轻轻落地，保持平衡，进展

跳动力量。

4、内容：

《夹球一起走》

重难点：能坚持合作，体验嬉戏的欢乐。

《找家》

重难点：听信号练习在指定范围内四散走、跑、跳的动作。

《好玩的易拉罐》

重难点：能利用易拉罐玩出3～5种把戏，进展跑、跳、投掷等动作，

提高手脚的协调性。

《小球拍拍》

重难点：练习连续单手排球不低于3个。

(二)十月份：

1、能持物走高30厘米，宽20厘米的平衡木。

2、能肩上负重进展走、跑、跳、爬等动作。

3、能听信号四散追赶跑并进展闪躲，提高快跑，躲闪的技能。

4、内容：

《取宝》

重难点：练习曲线跑，提高动作的灵敏性和协调性。

《看谁投的远》

重难点：喜爱参与投掷活动，尝试掌握投掷物运动的方向。

《欢乐的小树叶》

重难点：练习在肯定范围内四散跑，熬炼身体动作的灵敏性。

(三)十一月份：

1、能手脚协调、平稳地推小车走路，进展平衡及协调的动作力量。

2、能听信号向指定方向爬、合作搬运物品等，提高手脚协调力量，

熬炼平衡感。

3、能依据指令做走、跑等动作，并具有肯定的力气和耐力。

4、内容：

《运水果》

重难点：能手脚协调、平稳地推小车走路，进展平衡及协调的动作力

量。

《灭害虫》

重难点：练习向指定方向挥臂投掷，进展上肢力气。

《独轮车》

重难点：练习推车走或跑，具有肯定的力气和耐力。

(四)十二月份：

1、能三人合作进展嬉戏，练习快速跑，提高反响力量。

2、练习双手抓杠悬空吊起，增加手臂的力气。

3、练习闭眼向前走和原地自转的动作，提高运动平衡力量。

4、内容：

《迷迷转》

重难点：会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作，提高快速反

响和平衡的力量。

《小猴荡秋千》

重难点：练习双手抓杠悬空吊起，增加手臂的力气。

《不怕黑的猫头鹰》

重难点：练习闭眼向前走和原地自转的动作，提高运动平衡力量。

(五)一月份：

1、能娴熟的进展单脚连续跳，进一步提高平衡力量。

2、练习双脚原地向上纵跳，熬炼跳动力量。

3、练习听信号变换速度跑，增加对严寒的适应力量。

4、内容：

《鸡蛋壳，鸭蛋壳》

重难点：能娴熟的进展单脚连续跳，进一步提高平衡力量。

《蛇脱皮》

重难点：熬炼敏捷转圈动作，进展身体的协调性和敏捷性。

《小雪花》

重难点：练习听信号变换速度跑，增加对严寒的适应力量。

幼儿园课外活动规划2

一、班级现状分析

1、小班幼儿的体育运动力量、体能方面不够抱负，身体不够协调。

2、户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的

表达出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

3、幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随便性很强，乐于参与各种带

竞技性的体育活动。

4、幼儿喜爱特殊喜爱带有实物性的体育活动，喜爱表现自己，喜爱

扮演各种角色。

二、小班幼儿年龄特点

1、学习按指令行动，生活自理力量增加。

2、行为明