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时间与任务管理;目录;01;时间与任务管理的意义;时间管理理论的发展;任务管理的基本概念;时间与任务管理的实用技巧;02;明确目标的重要性;制定时间规划;优先级排序策略;应对拖延和分心;03;任务分解的艺术;
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