高血压的预防与治疗课件.pptVIP

LOGO高血压的预防与治疗焦庙中心卫生院王风勇高血压的预防与治疗模板-1

主要内容高血压的相关知识12345高血压的预防高血压的治疗高血压的健康宣教总结高血压的预防与治疗模板-1

高血压的相关知识内容之一高血压的预防与治疗模板-1

高血压发病率411214454646501020304050607018-2930-3940-4950-5960-6970-7980+年龄（年）高血压发病率（%）收缩压≥140mmHg舒张压≥90mmHg高血压的预防与治疗模板-1

高血压的概念高血压的影响因素高血压的并发症高血压的预防与治疗模板-1

高血压的概念

非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压高血压的预防与治疗模板-1

高血压原因尚不完全清楚的血压升高原发性高血(95%)继发性高血压(5%)由某些疾病引起的血压升高内分泌疾病原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤肾脏疾病各种肾炎、肾动脉狭窄、糖尿病肾病高血压的预防与治疗模板-1

高血压病的诊断和分级3级高血压病（重度）≥180≥1102级高血压病（中度）160-179100-1091级高血压病（轻度）140-15990-99确诊高血压≥140≥90正常高值130-13985-89正常血压120-13080-85最佳血压＜120＜80高血压的预防与治疗模板-1

photo高血压临床表现大多无明显症状；可有头晕、头痛、视力模糊；疲劳；心悸；鼻出血等。血压升高；A2亢进、收缩期杂音、收缩早期喀喇音；颈部或腹部血管杂音体征：高血压的预防与治疗模板-1

高血压的影响因素遗传吸烟酗酒肥胖精神紧张过度摄盐血糖升高血管紧张素II异常增多高血压高血压的预防与治疗模板-1

高血压常规检查生化（血糖、血脂、肌苷）、尿常规肾脏B超心电图、超声心动图、胸片24小时动态血压监测踝／臂血压比值、心律变异、颈动脉内层中膜厚度、动脉弹性测定、血浆肾素活性。眼底检查高血压的预防与治疗模板-1

高血压的并发症高血压的预防与治疗模板-1

心：左心室肥厚、扩大，心绞痛、心肌梗死、心力衰竭及猝死。脑：脑出血、短暂性脑缺血发作(TIA)及脑动脉血栓形成。血压极度升高可发生高血压脑病。高血压的并发症高血压的预防与治疗模板-1

高血压的并发症肾：肾硬化和肾动脉粥样硬化，表现为蛋白尿、肾功能损害。血管：主动脉夹层，破裂可致命。高血压的预防与治疗模板-1

内容之二高血压的预防高血压的预防与治疗模板-1

高血压流行的一般规律

高血压患病率与年龄呈正比有地理分布差异。同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季与饮食习惯有关。高血压的预防与治疗模板-1

高血压流行的一般规律与经济文化发展水平呈正相关。患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关高血压有一定的遗传基础。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异高血压的预防与治疗模板-1

高血压的预防饮食护理生活起居心理疏导控制体重运动指导高血压的预防与治疗模板-1

饮食护理高血压的预防与治疗模板-1

饮食护理①控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。。高血压的预防与治疗模板-1

饮食护理④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，⑤限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。⑥多汔新鲜蔬菜，水果。⑦适当增加海产品摄入高血压的预防与治疗模板-1

高血压常吃食物列表菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇叶菜类：芹菜、茼蒿、汕菜、韭菜、黄花菜、菠菜根茎类：芦笋、萝卜、胡萝卜、马蹄花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵籽、莲子心水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼高血压的预防与治疗模板-1

控制体重超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，而以腹部脂肪堆积为典型特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压等心血管与代谢性疾病的风险，适当降低升高的体重，减少体内脂肪含量，可显著降低血压最有效的减重措施是控制能量摄入和增加体力