额头长粉刺怎么调理.docx

额头长粉刺怎么调理？？？大多数人都有额头长粉刺的经历，有时候是一两颗，可能过两天就好了，可有时侯是一大片一大片的来，那就很麻烦了，额头上长痘痘给我们的面部容貌带来巨大的损害，是美容的第一天敌。今天，给大家说说额头长粉刺怎么调理。

额头长粉刺怎么调理1：

提高睡眠治疗，调整身体内分泌。长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。

额头长粉刺怎么调理2：做好清洁补水工作

长痘痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的甘草百部霜，就可以快速清洁祛痘的同时又能很充足的补水，这样旧的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很难再长！

额头长粉刺怎么调理3：

做好个人和生活用品的卫生。与脸部接触的物件，相似被卧、褥单、枕头、洗脸肥皂等，要经常维持干净，维持清洁的最好办法，就是经常荡涤，并曝晒于艳阳下，因为紫内线存正在暗杀病菌的成效，使得病菌无奈成长，因为请养成完全洗净褥单、被卧的习惯，洗后还要拿进去晒晒太阳。

额头长粉刺怎么调理4：

减少彩妆的使用。虽然很多彩妆产品都强调该产品不会造成粉刺，但实际上没有产品可以保证所有的肤质下都不会引起青春痘反应，化妆品造成青春痘的原因在于会刺激毛囊，除非正式场合，应该尽量减少化妆品的使用。

【多年总结的去痘经验，希望帮到更多朋友】

从初中开始长痘痘到现在也有好几年，用过的祛痘产品也不少，但都是无效告终，真让人伤心至极，但没办法，人活着就是为了这种脸，苦苦寻方，路茫茫，苍天不负苦心人，现在痘痘终于好了，心中窃喜，但又想到多少跟我一样被痘痘折磨的痘友们，现把这个好方法和感想给大家写出来。

长痘痘是一种病，要治病得用药，再加上精心调理才能完全去除痘痘。但我们一直都被痘痘产品广告冲晕了头脑，长痘就想上网找一款痘痘产品，梦想像广告所说，几天去除，回到无痘的从前，做梦吧,亲...！ 老实说，痘痘产品不是药，只是护肤品而已，在淘宝、京东目前是不能卖药的，所以去痘产品是无法达到药的功效，是帮不到我们去痘的，用不好，还把痘痘整得更严重。所以，包括我在内的所有长痘朋友，能用去痘产品去痘痘，根本是胡扯，如

果还是相信广告，相信不认识的人推荐去痘产品，去痘茶，那等着被坑，等着撕心破肺心痛吧。。。。我去痘经历了6年多，祛痘产品一次次的让我充满希望，一次次吐血的伤心...我都看透了。。。我心很累。。。

所以要去除痘痘，得找个专业的痘痘医师，但是大医院就别去了，还没见到人就抽血全面检查，没问几句话就开药，效果还比不上路边喝杯凉茶，花的银两可不是几百而是上千呢，的确伤不起。我痘痘治好得感谢我同学介绍有去痘秘方的医师，经过20多天的辛苦战痘才把痘痘全部消除，现在半年多没长痘痘，万里长征般的战痘终于成功了。所以去痘一定找专业的去痘医师,坚持不熬夜，不吃上火食物，再严重的痘痘都能去除。(需要去痘方法或交流的痘友可加我Q_Q(1908_98426)不忙或老板不在时可以聊聊！）

总结一下：

去痘别相信祛痘产品，祛痘产品会把你坑得连妈都不认不出来。

去痘一定找身边专业的去痘医师,再加上坚持良好作息习惯、饮食调理，才能快速根除痘痘。