初中心理健康优质课教案生活因改变而精彩.pdfVIP

生活因改变而精彩

活动意义

培养一种好的行为，形成一种好的习惯；培养一种好的习惯，形成一种

好的人格；培养一种好的人格，奠定人一生的幸福。健全的人格对于人的一生

影响深远。初中学生开始在心理上寻求自我统一性，所以培养学生理性的思维

习惯，有助于学生自己培养健全的性格。

活动目的

1、让学生从发展的角度认识自己、评价自己。

2、能够改变自己，发展自己。

重点、难点

引导学生找到自己需要发展的方面，并且能够改变自己以前的观念和做

法，让自己成长更优秀。

课前准备

1、故事；

2、信封，并且装有画着大手印的纸片。

活动方式

游戏

活动设计

一热身活动——绕“七”游戏

1、规则

小组成员一起数数，遇到7的倍数就绕过去。数数最多的小队为优胜小队。

2、谈体会

3、导入辅导课：生活因改变而精彩。

【初步让学生体会到有时思维要快速地发生改变。】

二越过“封锁线”

（一）规则：

1、两名同学扯起一根与腰水平的红绳，称为“封锁线”，一端吊着风铃；

2、每个小组选派一名代表，蒙上眼睛，风铃不响者为优胜小队。

3、所有的参赛队员看准绳子的高度后，都在赛前蒙上眼睛。

（二）比赛

前四个小队队员穿越封锁线的时候，封锁线存在；后四名队员穿越封锁线

的时候封锁线撤掉了

（三）参赛队员和观众分别谈游戏体会。

教师谈感言：变则通，通则达。

【让学生通过游戏体验到在生活中自己会根据既得的经验和思维做事，并

不变通。其实生活有时是需要改变既有的思路和生活方式的。】

三听故事——跳蚤实验

1、学生讲故事。（主要内容：跳蚤的弹跳能力很强，科学家把跳蚤放进了

一个瓶子里，并加了盖子，跳蚤每往上跳一次就会碰到盖子，渐渐地，跳蚤跳

得越来越低，慢慢地，都碰不到盖子了。于是科学家把盖子打开，可是跳蚤也

没有跳出杯子来。）

2、听后谈体会。

【让学生更深入地体会到：墨守陈规不会有发展变化，改变才会有奇迹发

生。】

四我来当专家

1、教师出示个案：10岁的航航是个四年级的男学生，他活泼机灵，上进，

回家跟父母说：某某同学学习不如我，可是竟然得20多朵小红花了，我才得了

一朵。有一次，语文老师布置了作业，第二天他没有带，虽然跟老师讲忘了带，

可是老师还是说他没有完成。回家还向妈妈拿出后来带给老师看的作业，说：

看，这就是我写的作业，可是老师就说我没有写。后来，航航上学时说自己心

口发闷，头发昏，用体温计量一量，发烧。爸爸、妈妈以为他身体生病了，在

县医院就珍，检查不出具体原因，打消炎、抗病毒类的药物。去青岛，做了周

身的检查，也查不出具体的病因，又是打消炎、抗病毒类的药物。最后医生通

知父母：你们的孩子没有病，回家吧。

爸爸、妈妈根据孩子讲述的学校发生的事情，怀疑因为和老师比较熟悉，

老师对其要求格外严格，导致他上学时的恐惧心理，给他转学吧。

在新学校，一个周过去了，星期一要上学，航航又发烧了。父母估计是因

为前面一个多月没有上课，英语落下了几课，英语单词默写不出来，老师让他

回家默写单词，可能航航没有完成。

航航的发烧该如何看待？航航该做哪些改变呢？如果你面对航航，你跟他

做哪些交流呢？

2、学生小组诊断，并提出辅导意见；

3、小组发言员交流，其他小组补充。

4、学生谈当专家的体会。

【学生给别人提出改变意见，可以畅所欲言，为下一环节改变自己做好心

理铺垫。】

五改变我自己

1、学生从信封中抽出印有手掌的卡片，在掌心写出一个需要改进的方面。

不署名字，放回信封中。

2、都写完后，每个组员负责朗读一张卡片；

3、小组成员一起交流改进的建议，从拇指开始记录组员的意见。写三到五

条即可。

4、学生谈体会。

【学生自己明白自己需要改进的方面，并从组员处得到建议，以促进自己

更好地发展。】

六交流本次活动的收获——升华自我认识

1、教师引导

通过今天的活动，你有什么收获呢？

2、学生交流

3、教师小结：欲穷千里目，更上一层楼。唯有改变，生活才能更精彩，才

能看到更高处的美丽风景。

【最后的