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《校园定向》教学大纲

课程名称（中文/英文）：校园定向运动（SchoolOrienteering）

课程编号：8909928890992989099308909931

学分：1

学时：总学时32

分配课时：讲授学时：16实验学时：16

课程负责人：陈蕴霞

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一、课程简介

教学目的

1.基本目标

增强学生体质，增进健康。根据学生的生理、心理特点，全面提高学生的身体素质，使学生的身心得到全面发展；培养学生积极参与各种体育活动，养成终身体育意识和良好的锻炼习惯；具有一定的体育文化知识，并为今后的体育健身活动的延续和终身体育打下良好的基础；熟练掌握定向运动健身的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼；养成良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系；积极主动参与各类群体活动和校园文化建设。

2.发展目标

是针对部分学有所长的学生，使其在定向运动技能上达到一定的水准或相当于国家等级运动员水平；能独立制订适用于自身锻炼需要的运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平；形成终身健身的良好习惯，更好的适应社会，服务社会。

定向运动是一项体力和智力并重，集健身、情趣、知识、运动竞技和军事价值为一体的体育项目。通过科学有效的教学与锻炼过程，达到促进健康，增强体质和提高定向运动能力为主要目标的课程。通过教学，使学生基本掌握定向运动的读图知识与用图能力、掌握定向运动的基本技术与最佳路线选择能力，培养定向运动意识，提高定向实践能力和自我锻炼能力；在发展学生基本活动能力的基础上，全面发展学生的身体素质，增强体质，使之具有定向运动所必备的体力；了解定向运动竞赛的特点，增长熟读地图和地理方面的知识、启发智力、培养独立思考、快速反应和果断处事能力；培养学生在野外活动的拓展能力及突发事件的处理能力；养成学生终身体育的思想和终身锻炼的习惯，为他们将来在工作岗位上应用体育知识、技能来指导实践打下扎实的基础。学生必须严格遵守体育课课堂常规，努力提高参赛能力。

一、Courseintroduction.

instructionalobjective

1basicobjectives

Enhancestudentsphysique,improvehealth.Accordingtotheirphysiologicalandpsychologicalcharacteristics,andcomprehensivelyimprovethephysicalqualityofstudentstobeall-rounddevelopmentofstudents;studentsactivelyparticipateinvarioussportsactivities,developlifelongsportsconsciousnessandgoodexercisehabits;hasasportsandculturalknowledge,andcontinuetophysicalfitnessactivitiesandthelifelongsportsfoundation;masterthebasicmethodsandskillsofOrienteering;canexercisescientifically;developgoodsportsmanshipandteamworkspirit;dealwiththerelationshipbetweencompetitionandcooperationright;activeparticipationinvariousgroupactivitiesandtheconstructionofcampusculture.

2developmentgoals

Insomeuniversitystudents,theOrienteeringskillstoacertainlevelorequivalentlevelofnationallevelathletes;canindependentapplicationofexerciseprescriptiontoexerciseaccordingtheirownneeds;highlevelsportscultureaccomplishmentandornamental;formagoodhabitoflifelongfitness,betteradapttosociety,servethe