高三上册 第一课 学习的智慧 课件.ppt

高三年级第一课学习的智慧谭春兵中小学心理健康教育“五维一体”教学资源教师简介长沙市望城区第一中学专职心理老师，从事心理健康教育工作20年，长沙市首届卓越教师优秀骨干教师。曾获长沙市课堂教学竞赛一等奖，省优课，带领团队获省集体备课大赛一等奖。谭春兵第一课学习的智慧学习的困惑高三（1）班的几位同学一起来找心理老师倾诉学习困惑，并寻求帮助。小洲的压力来自同桌小旭。小旭的学习非常棒，领悟能力很强，反应速度也远远快于一般的同学。上课时，老师题目还没念完，小洲有时连题意都还没听清，小旭的答案就已经脱口而出。向小旭请教时，他只要看一眼题目，就能迅速地解答出来，可小洲却半天还没反应过来。小洲觉得大受打击，同样听讲，同样学习，差距怎么那么大呢？小静的苦恼源于一次不好的考试经历。那次考试，她本来好好地在答题，后来无意中瞥见邻桌的考生似乎下笔如有神，答题速度远远快于自己，于是一下子慌了神，一会儿想根据自己的节奏来，一会儿又想赶速度，想先做后面的题，又想兼顾前面的题，最终阵脚大乱，发挥大失水准。从此，她非常担心自己以后考试时再出现这样的状况。学习的困惑小安的困惑在于感觉自己的付出与收获不成正比。进入高三后，小安比以前更加努力，上自习提早半小时进教室，下自习后再复习一段时间，时间尽可能地都利用起来，可成绩却似乎一点起色也没有。他不知道这样的努力值不值得。学习的困惑思考与分享小组讨论分享：（1）请你分别说说小洲、小旭、小静、小安的学习状态、学习效果和心情感受，并分析原因。（2）如果你是心理老师，你的思考和建议是怎样的？学习状态分析表人物学习状态学习效果心情感受原因你的建议小洲小旭小静小安跳蚤的故事——不要给自己的人生设限跳蚤是动物界的跳高冠军，它跳起的高度可以达到自身身高的400多倍。有科学家用跳蚤做了一个实验。他首先将一只跳蚤放进一个玻璃杯，发现它立即轻易地跳了出来。重复多遍，结果还是一样。接下来，科学家再把这只跳蚤放进杯子里，不同的是立即同时在杯子上加盖一个玻璃盖。随后跳起的跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分“困惑”，但是没有停下来。一次次被撞后，跳蚤渐渐吸取教训，开始根据盖子所在的位置来调整自己跳的高度，慢慢地就再也没有撞到这个盖子，只是在盖子下面跳动。一段时间后，科学家轻轻地拿掉玻璃杯上的盖子，但跳蚤还在玻璃杯里按原来的高度继续跳动着——哪怕去掉了盖子，跳蚤也不再跳出玻璃杯了。跳蚤为什么开始能跳出玻璃杯，后来却不能跳出玻璃杯了？想一想学习效能感是指个体对自己能否顺利完成学业任务的行为能力的信念。学习效能感与学习特质、学习能力、心理状态、自我信念四个因素有关。会影响一个人在学习行为上的表现，如行为动机强弱等。学习效能感学习金字塔展示了学习者采用不同的学习方式，在两周以后能够记住的学习内容的多少（学习内容平均留存率）。学习金字塔思考与分享小组讨论分享：（1）在日常学习过程中，你运用过学习金字塔中的哪些学习方式？你的学习效果及感受是怎样的？（2）你认为学习金字塔的研究反应了影响学习效能感的四个因素的哪一个？（任选一个，自圆其说即可）我的学习经历（1）回顾自己的学习经历，找到学习效能感最好的一次。闭上眼睛，回顾当时的学习过程，想一想哪些方面感觉比较好。睁开眼睛，把它记下来：学习效能感最好的一次经历是：________________________________________________________________________。（2）对照影响学习效能感的四个因素，分析一下在你的学习经历中，影响学习效能感的因素是哪些。我的学习经历中，影响学习效能感的因素有：_________________________________________。我的学习经历请说说你这节课的感受和收获吧！遇见更好的自己！