能力点5《弯道跑》教学设计2.0版 2.0网络测评优秀.docxVIP

《弯道跑》教学设计

授课年级：八xx授课教师：xxx学校：xxxxx学校电话：***********

指导教师：xx盛

教学内容

1、《弯道跑》

2、弯道跑接力游戏

课的类型

新授课

教学目标

1、认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。

2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领，90%同学能较好运用弯道途中跑技术的要领；培养学生体育学科的核心素养。

3、情感目标：通过学习，体育课xxx，培养学生相互协作、积极进取的爱国主义精神。

重点

摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，左脚脚尖外侧，右脚脚尖内侧受力。

难点

克服离心力，快速跑动中如何保持身体平衡。

顺序xx

教学内容

组织、教法、学法

运动负荷

教师活动

学生活动

课堂实况

xx

xx

xxxxxxx

分

一、组织上课

1、体育委员整队

2、检查到课人数

3、师生相互问好

4、检查服装

5、宣布本次课教学内容

6、安排见习

7、集中注意力游戏“猜歌名”

8、观看及奥运会、弯道跑分解动作视频导入新课、学生学习希沃课件

二、热身部分

1、带领学生跑闭合螺旋跑接开口螺旋热身。

教师播放课前无人机拍摄的视频

2、徒手操6节及原地分解动作（摆臂练习）

组织：四列横队

革命歌曲贯穿整堂课

提出：要不忘初心，牢记使命，好好学习、锻炼身体、报效祖国！

教师示范领做

带领学生慢跑

口令指挥学生练习并进行监督

视频示范领做

视频导入新课

回答提出的问题。

按老师要求认真完成练习

学生分组练习

1

1

1

1

1

1

1

2

2

1

2

2

xxxxxxxxxx

一、探究思考：

1、自由圆圈跑

在绕圆圈逆时针跑的过程中有什么感觉？学生通过实践，讨论弯道跑时要注意什么？

二、弯道跑教学

上体：身体稍向跑道内侧倾斜摆臂:右臂前摆时稍向内、后摆时稍向外；左臂前摆时稍向左前，左臂摆动时靠体侧；右臂摆幅大于左臂。

腿：右腿前摆膝稍向内，左腿前摆膝稍向外。

弯道跑口诀：

进入弯道要注意，

身体要向左边斜，

右手摆臂幅度大，

左侧脚掌用力蹬，

两膝前摆向左边。

弯道跑分解动作练习

x、接力游戏

比赛规则：分四组面向圈外在十字线上站立，持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的为胜。

课课练

拍手跳

平板支撑

xxx

弓箭步跳

高抬腿跑

立卧撑

xxx

教师播放课前拍摄的视频

1、组织学生做自由圆圈跑的体会练习

提问：跑的过程中身体部位有什么感觉？怎样跑更稳更快？2、组织学生进行小组合作探究。

3、各组查看练习情况并进行指导。

4、教师点评各组的练习成果，对表现优秀的组进行奖励。（课件推送至平板、视频投屏）

5、让不同学生做对比示范。并指出易犯错误。

6、指导学生改进动作分组练xx（易课堂功能，小组长用希沃平板拍照上传）

7、学生点评、老师总评

1、视频、教师示范讲解弯道跑

2、课堂活动判断对错

组织学生进行小组合作探究。

3、课堂活动选词填空

组织学生进行小组合作探究。

4、各组查看练习情况并进行指导。

5、教师点评各组的练习成果，对表现优秀的组进行奖励（教师用手机拍照上传）。

6、让不同学生做对比示范。并指出易犯错误（教师用手机拍照上传）。

7、指导学生改进动作分组练xx

教师示范讲解游戏规则，xx开始游戏。

教师口令并示范领做

学生跟着教师播放的视频一起做

1、体会跑弯道的感觉2、参与讨论

3、学生练习体会

4、小组合作探究：

回顾观看的视频，通过口诀分组探究弯道跑的技术动作。并在小组长的带领下按教师口令进行练习。

1、学生观看并跟做

弯道跑40*4

2、分组展示练习成果

3、听讲解易犯错误，观看同学示范，并进行练习。

组织xx：

15

学生跟做15

30

15

20

12

20

20

组织xx：

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

3

3