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关于高三学生高考前考试焦虑特点的研究报告

摘要：考试焦虑是高三学生高考前常见的心理问题。本研究主要是针对具有考试

焦虑症状表现的高三学生临近高考前一个月的考试焦虑状况进行探讨，综合分析

出高三学生高考前考试焦虑的特点，为心理咨询和干预提供参考。结果表明高三

学生焦虑的来源为考试过程、前途命运、家庭、社会评价这几个方面；考试焦虑

表现在躯体、情绪、认知、和意志力方面；学生应对考试焦虑的方式比较单一，

多数学生不知所措。该研究验证和支持了以往关于考试焦虑方面的研究结果。

关键词：高考高三学生考试焦虑特点

引言

无论是科学研究还是日常经验都表明，严重的考试焦虑不仅影响学生的学

业成绩，也会给学生的身心健康带来危害。

随着社会的不断发展与进步，竞争越来越激烈，就业形势越来越严峻，我

国学生的考试焦虑问题也表现得更为普遍，并且有逐渐加重的趋势。现在很多

学生都是家里的独生子女，承担着家庭的希望和重托，压力很大。尤其对高三

学生而言，他们经过10年苦读，在临近高考以及在高考的时候，常常经历更

为严重的考试焦虑。上海市的一项跨文化研究通过对中、日、美三国的初中生

进行比较，发现我国学生对考试的畏惧心理是最严重的[1]。郑日昌等的调查研

究也表明我国初高中学生的考试焦虑水平远高于日本学生[2]。

由此可见，探讨考试焦虑的产生机制、影响因素、干预方法，对解决现阶

段学校中存在的较为普遍的考试焦虑问题有重要的理论和现实意义。

同时，根据文献回顾我们发现，目前关于考试焦虑的研究比较丰富，但是大

多是量的研究，而且国内研究主要是考试焦虑与其他因素的相关研究，对考试焦

虑的干预研究比较少。量的研究尽管提供了丰富的数据，但是呈现的数据相对来

说比较缺乏生动性和情境性，对于实践工作者尤其是不进行科学实验研究的实践

工作者来说，比如班主任、心理咨询师，显得过于专业化，不利于他们的理解和

借鉴。而质性研究，作为一种“在自然情景下采用多种资料收集方法对社会现象

进行整体性的探究”[3]，显得更加贴近现实生活，更具有情境性，便于实践工

作者学习和借鉴。因此，本研究将采用质性研究的方法，对高三学生高考前考试

焦虑的表现进行探究，即通过心理咨询后咨询记录的文本资料分析，考察高三学

生临近高考前的考试焦虑所表现出的特点，同时为心理咨询和干预提供参考。

1.研究目的

本研究主要采用质的研究方法，以心理咨询为媒介，通过对心理咨询所得到

的文本资料的分析，探讨本研究中的个体在临近高考前考试焦虑的特点，从而得

出一些对于高三学生、学生家长以及教师都可以理解的、有借鉴意义的结果，同

时将这些研究结果与其他研究者在量的研究上得到的结果进行比较。

2.研究方法

2．1研究对象

在本研究中，三名研究者进入某市某高中进行为期20天的实习，先在学校

中建立心理咨询室，然后在学校进行宣传，等待学生来进行咨询。在为期20天

的时间里，共接待学生19人，其中高一学生2人，高二学生4人，高三学生13

人。高一高二学生不作为本研究的研究对象，高三学生中有1人主诉问题为人际

交往方面的，其余12人主诉问题皆为考试焦虑问题。本样本抽取属于机遇式抽

样，之所以采用这种抽样方式，因为研究者是在高考前2个月进入研究现场的，

校方不允许研究者进行大规模的心理排查(也由于一些科学研究伦理道德方面的

问题)，而是让有考试焦虑的学生自愿前来进行心理咨询。

2．2研究过程

咨询时间是2014年3月24日至4月23日，咨询地点都是在某市某高中学

校咨询室内进行，男生和女生宿舍楼各一个咨询室，男学生在男生楼咨询室进行

咨询，女学生在女生楼咨询室进行咨询。

在咨询之前，告知学生心理咨询的基本原则，包括保密原则，承诺不会泄露

学生的身份，要求学生守时，并且告知在任何时候都有退出咨询的权利。同时告

知学生咨询后会记录咨询的内容，这些内容仅做研究用，不会有任何泄露。虽然

没有和学生签署书面的咨询同意书，但学生都口头同意了这些条件。

本研究的研究者有3人(包括本文的作者)，其余二人均为发展与教育心理学

的硕士研究生，有过咨询经验，都参加过国家二级心理咨询师资格培训，并取得

国家三级心理咨询员资格证书，而作者该研究对象所在学校的一名资深教师，有

关十几年的班主任经验。并且在每次咨询之前和之后都会进行沟通，就咨询的内

容，问题的处理、咨询方法和干预技术，甚至在提