中学生心理健康知识主题家庭教育课.pptxVIP

德育之心理健康知识主题家长会一、关于青春期二、关于情绪三、关于心理问题一、关于青春期01青春期的生理心理变化一般来说，女孩发育早于男孩。女孩在9-14岁进入快速增长时期，男孩则要晚一至二年左右。知识小黑板-青春期生理01青春期的生理心理变化青春期孩子的不同阶段青春期孩子的不同阶段12到13岁，探索＂我是谁＂的阶段，主要特点是好奇、易怒、不稳定，焦点是寻求自我，这时候成人的作用是肯定孩子显露的长处。14到15岁，探索＂我究竟属于哪里＂的阶段，主要特点是合群、冲动、喜欢寻根问底，焦点是朋友，这时候成人的作用是了解孩子的圈子。15到16岁，探索＂为什么我不能＂的阶段，主要特点是叛逆、冒险、勇于尝试，焦点是追寻自由，这时候成人的作业是帮助孩子树立价值观。02亲子关系常见问题1、回忆下您和青春期孩子经常因为什么而争吵？2、随着孩子长大，你教育的方式有过改变吗？青春期父母容易踩的雷区家长知多少1、回忆下您和青春期孩子经常因为什么而争吵？2、随着孩子长大，你教育的方式有过改变吗？1、回忆下您和青春期孩子经常因为什么而争吵？2、随着孩子长大，你教育的方式有过改变吗？听听孩子心声-父母最让我无法忍受的是【孩子真实回答】爸爸妈妈从来不敲门就进入我的房间总是拿我和别人比较眼里只有学习，看不到我的努力总是对我说一些侮辱性的话，骂我笨，说我丑干涉我交朋友，说我朋友坏话我做什么都是错的，一直在批评我答应我的事情总是做不到必须什么都听他们的，我连穿衣服都不能选摔我手机，骂我沉迷网络03给家长的一些建议1、回忆下您和青春期孩子经常因为什么而争吵？2、随着孩子长大，你教育的方式有过改变吗？尊重他、让他劳动家长掌握技巧、家长情绪稳定二、关于情绪1.情绪稳定的父母是孩子最好的教育模范在学习的过程中，学生最容易受到感染的就是父母的情绪。一个情绪稳定的父母，能让学生感觉到如沐春风，他们在一个松弛的氛围中成长起来，自然能够自信阳光，做事有条不紊。2.家长该如何情绪稳定？1.关注自己，处理好自己的情绪。如何做情绪稳定的父母如：当看到孩子的考试结果时，无论好坏先要处理好自己的情绪。当孩子考得好，高兴是正常的，可以喜悦但不要过于夸张，让孩子误以为只有好成绩才是最重要的。当孩子考得不好，不开心是正常的，可以有情绪但要做好及时的自我消化，尽快平复情绪，不要让孩子觉得父母只爱成绩好的自己。2.关注孩子情绪（孩子有问题时用“你......”字句如何做情绪稳定的父母问感受：首先可以问孩子：“你对自己的成绩满意吗？”而不是先表达家长自己是否满意，因为学习是孩子自己的事，应该关注孩子的感受，而不是让孩子体验考试带给父母的感受。要共情：如果孩子感觉满意，就问问孩子：“你打算怎么庆祝”，而不是“我要奖励你”。因为庆祝是孩子体验到自我满足感后与他人分享快乐，而奖励意味着家长比孩子更有能力，高高在上地评价他，抹杀了孩子的自我满足感。如果孩子感觉不满意，家长就给予共情，如“看得出来，你很不开心？”“很遗憾你这次考的不满意”。唠叨说教如“我就说你平时得多用功”只会让孩子雪上加霜。如何做情绪稳定的父母找方法：不管孩子满意还是不满意，家长都可以再追问孩子：“你觉得是进步还是退步了”，让孩子和自己比较，而不是跟别的孩子比。因为让自己越来越好的内动力是人的本能，引导孩子通过自我比较产生幸福感，培养成长型思维。家长还可以问问孩子：“你觉得可以做什么让下次考试更好？”和孩子一起做接下来的学习计划。3.关注亲子关系我们不可以这样做：语言暴力×家庭是孩子的第一所情绪学校，家长控制不住自己的脾气，孩子很难学会情绪管理。我们不可以这样做：我们可以这样做：表达自己的情绪，而不是用语言攻击孩子。（家长自己有问题时用“我现在感到......”的句式，而不是“你......”）当产生坏情绪的时候，家长需要有觉察力，头脑中要有一个暂停键。告诉自己，不能再争了，不能再说了，离开现场，深呼吸。不是说不可以表达，是不能攻击性地表达。三、关于心理问题处于初中阶段的青少年心智还在发育中的青少年非常敏感，不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果。一如何辨别青少年潜在抑郁的求救信号？2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，报告显示：2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，重度抑郁为7.4%。小学阶段的抑郁检出率为一成左右，初中阶段的抑郁检出率约为3成，高中阶段的抑郁检出率接近4成。对抑郁得分进行单因素方差分析，结果发现抑郁的平均