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打羽毛球的技术要领

打羽毛球的技术要领

羽毛球是一项室内，室外都可以进展的体育运动。下面店铺来给大家介绍打羽毛球的技术要领，期望对大家有帮助!

一、后场平高球

后场平高球是飞行弧度比高远球弧度低，其高度以对方起跳拦击不了为准的一种进攻性球。这是一项身体处在主动状况下所承受的进攻性技术，在竞赛中该技术使用频率较高。由于后场平高球的速度快、突击性强，如能选择适当的时机运用高质量的平高球攻击对方后场底线两角，协作前场小球调动对方，效果极佳，常可为自己制造有利的进攻条件，是后场主要的进攻技术之一。同后场击高远球一样，后场击平高球技术也有正手、头顶和反手三种击球法(比较而言，正手和头

顶两种更常用)。在实战运用中，击球弧度的凹凸是平高球技术的关键，如出球弧度太高，则速度慢，达不到突击进攻的目的;击球弧度太低，则易被对手在半场起跳拦击，反而使自己陷入被动。为此，在实战中

要依据不同的对手而选用不同弧度的平高球，才能到达有效攻击对方的目的。后场击平高球技术动作要领：后场正手、头顶和反手击平高球技术的动作要领同后场正手、头顶和反手击高远球技术的动作要领根本一样，不同之处是要求发力击球的时间更短、爆发力更强、突然性更大。另外，击球的瞬间应运用前臂带动手腕的充分闪动，然后屈指发力将球击出。

二、平抽

平抽球是指击球点在肩以下部位，以较平的飞行弧线，较快的球速，接近球网的高度，还击到对