2024《体育教育类专业乒乓球教练职业生涯规划书》3700字.docxVIP

体育教育类专业乒乓球教练职业生涯规划书

姓名：

学校：

专业：乒乓球

年级：

目标职业：乒乓球教练

一、自我认知

（一）个人特质

我很重视持续和稳定友谊，并把价值观视为保持友谊的核心因素。就作品的选择而言，我可能更愿意选择自己感兴趣的职业，尽管有时候并不那么稳定。

本人人才素质测评报告显示，本人倾向从事教导类工作。本人人际沟通能力强，这样可能有助于我在职场中和学生或者同事建立起很好的交流，方便了业务的发展，与此同时，本人也有了一些创造性思维，所以，乒乓球教练这个职业很适合我。

（二）职业兴趣

在我的人才素质测评报告，职业兴趣的前3项为教培类（139分）、公务员（101分）、社会工作者（94分）。我的个性比较稳重，也有冒险的精神，因此，职业选择倾向于挑战性和创造性强的职业。

（三）职业能力

生活中我很会和别人相处，处理好人际间关系等。就语言表达能力而言，我很有信心。同时我又自以为有了某种审美能力，能胜任乒乓球教练的工作。本人人才素质测评报告的结果表明，人际交往能力评分较高（5分），多样性能力评分偏低（4分）。

（四）职业价值观

本人人才素质测评报告显示，前3项为晋升路径（4分）、个人收入（3分）、家庭收入（3分）。对于工作岗位而言，首先，我关注的是个人未来的发展和个人职业能力的提高，因为它可以实现你的价值，其次，个人及家庭的收入。

为了能较好地完成评价，本人仔细进行MBTI的检测，测试表明，本人属INFP型，是个理想主义者，忠实于你的价值观和你重视的人或事，适应力很高、擅长安慰他人，激励他人，敏感于词，擅长分析总结，善于对事物进行整体的把握，善于策略性思维。不过，我的个性也有不足之处，易凭个人好恶或者价值观定夺，有的时候容易把事情理想化，有些思维想法是不切实际的。亦不善管束、批判别人，有时为维护友谊，不惜牺牲个人的意见或利益，情绪波动就有些大。

（五）自我认知总结

优势方面：为人处世平易近人，善和，待人诚恳热情，待人接物要求严格、思维敏捷，对于刚学会的新东西易入门、熟很快，当着公众的面说话，很自然，没有张力，对场面具有很强的驾驭能力和上进心，对于生活有所追求。

劣势方面：有些人只靠个人好恶或者价值观就可以决定问题，并且希望他人也用相同的观点或准则去对待事物的一种趋势。有时候内心总是在想人家的毛病，也许是太陷进去了，以致为之苦恼。有时易把他人或事物理想化而不现实。并不特别擅长管束别人，批评别人，尽管常常自我批评。有时甚至以牺牲观点或兴趣来达到和睦。更易动感情，情绪起伏大。

本人比较完整地了解了我的优势和不足，能在未来发展过程中重点改掉不足之处，不断发展的优势，平时应注意加强训练，针对自身存在的缺陷。为事业谋划方向，才会有的放矢，成就人生事业。

二、职业认知

（一）家庭环境分析

我家是普通家庭类型，家长各司其职，长大后，我还从物质和精神层面上对其进行关怀，让自己在这个阶段的发展不受不良影响。家庭总体经济水平属相对充裕水平，这种经济环境下，学业和生活得到了良好保障，还为本人今后的成长打下了很好的根基。在和家长相处的日子中，爸爸和妈妈都淳朴善良、踏实的个性，给了我一些潜移默化的作用，就乒乓球知识而言，小时候爸妈还陪着我玩，我也一步一个脚印，累积了大量的专业技术能力。家庭环境做为最能影响个体的外界环境因素，自以为家庭环境给自己带来快乐的根基，从精神领域获得不少温暖，学业和事业也有不少帮助。

（二）学校环境分析

我所在的学校教师专业化程度高、校园里齐全的教学设施和身边浓郁的学习氛围，使我受益匪浅，并且本人所从事的职业在体育行业中较为火热。受如此优渥环境之薰陶，我有信心相信未来。

（三）社会环境分析

本人对自己所处社会环境的分析是比较浅显，在接触社会之初，所以对于社会和更复杂的现实环境了解不多。本人社交经验多为在校累积，对社会上不为人知的人际环境，还停留在不信任感上。

从学习阶段来看，本人所处的社会环境是比较和谐的，人际关系和睦相处，在相互学习的过程中，累积起一些人际关系基础。社会环境主要是由将来发展状况决定的，因此，改善我们所生活的社会环境，应从提升自我整体水平和各方面能力入手，伴随着其本身各个方面的不断发展，其本身社会环境将得到相应的优化和进步。

（四）专业分析

乒乓球运动在奥林匹克运动会中属于最主要竞技项目，乒乓球运动与所有的体育项目是相同的，能影响人们身心健康。首先，前言乒乓球运动属于全身运动之一，能让人全身绝大部分肌肉都能运动起来。作为有氧运动，若长期坚持经常性的乒乓球运动，本实用新型可以实现促进人心肺功能增强的目的。并且，在进行乒乓球锻炼的时候人体会不断地排汗，因此能达到排毒的效果。其次，乒乓球项目是体力和脑力相结合的项目，故能达到益智效果。打比赛的时候，可以锻炼自己的胆量和机敏、果敢等等心理品质。经过长期坚持，乒乓球运动对开发智