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第三课发现自己
做更好的自己;接纳与欣赏自己的原因
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。;;;我们应该怎样学会接纳自己?
;接纳与欣赏自己;我们应该怎样接纳自己?
;最棒的自己;思考:你赞同上面哪个同学的看法?;欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己
为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面
对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他
人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他
人的人,才会真正欣赏自己。;;;;著名的数学家陈景润,大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差,教书吃力,被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研,并且自己比较喜欢数学,就专心致力于数学的研究,1966年发表《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》(简称“1+2”),成为哥德巴赫猜想研究上的里程碑。;思考:你有哪些改正缺点的方法?;一个十岁的男孩儿看着他的父亲修理汽车。突然,千斤顶滑脱,父亲的手被压在车轮底下,此时男孩毫不犹豫地将汽车抬起,让父亲的手缩了回来……;人的潜能是巨大的——头脑比天空更辽阔;做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。;做更好的自己;新课展开;
;②这些经历让我放大自己的弱点和不足,看不到自己的优点和长处,经常自卑,总是希望给同学们留下好印象,却又不能很好地表现自己,与他人友好相处。
③正确认识自我,正视这些差距,积极接纳自我,做一个理性和智慧的人。;1.我们要积极接纳自己,欣赏自己。;探究与分享;有些不完美,如________,我能接受,因为____
_____________________________________________
________________。
有些不完美,如____________________,我能不
接受,因为___________________________________
___________________________________。;接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?;②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。;辨析:接纳自己和欣赏自己的区别。;探究与分享;②心目中的理想自我与现实之间总会有差距,这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还需要积极寻求他人的帮助;及时总结经验、吸取教训;充分运用自己拥有的资源;改正自己的优缺点;对理想自我进行必要的调整等。;③万事万物都处在连续不断的变化发展中。我们青春年少,正是身心急剧变化的时期,相信自己一定会向着更好的方面去改变。;2.怎样做更好的自己?;拓展延伸;改正缺点的方法;请一个信任的人来协助你。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。;②做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。;③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
;更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。;课堂小结;课堂练习
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