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;二、体育课有讲究;小明的体育课故事;别的同学们都在做准备活动,小明却不愿意参与。;小明还嘲笑其他认真做活动的同学。;大家开始进行跳远运动了。;小明却在跳远过程中摔伤了。;同学们,小明为什么会受伤呢?;下面这些同学的做法正确吗?;;体育活动时,同学间拉扯嬉闹;三、其他注意事项;那么,同学们,你们知道在体育课上应该穿什么样的服装,才能方便、舒适、安全吗?;短裙;那么我们体育课
应该如何着装呢?;不能穿皮鞋、凉鞋、高跟鞋;不携带危险物品;参加剧烈运动时,如打篮球、排球、踢足球等,一定要取下眼镜。女同学要记得在运动时取下发卡哦。
剧烈运动后,不要马上喝水、吃冷饮;不可以立即用冷水冲头。
;1.上体育课时,下列行为正确的是:
A.运动前不做热身准备
B.穿紧身的衣服上体育
C.上课前换上合适的运动服,做好热身准备
2.上体育课时不小心受伤了,我们应该:
A.立即报告老师
B.怕老师责怪,不和老师说
C.忍着不说,等回家后和父母说
3.参加运动之前,需要做准备活动吗:
A.不需要,运动之前要保存体力
B.需要,运动之前不做准备活动很容易受伤
C.不需要,做准备活动是浪费时间;4.剧烈运动后,我们应该:
A.立即停下来休息
B.大量饮水来补充所失的水分
C.继续做些放松调整的活动
5.关于上体育课的着装,下列说法正确的是:
A.衣服要宽松得体,口袋里不要放小刀,但可以放钥匙
B.衣服要宽松得体,口袋里不要放小刀等坚硬、锋利的物品
C.患近视的同学,不管摘掉眼镜是否能看到,都必??戴着眼镜;运动项目;;活动一:我是安全评价员;活动二:我是安全警示员;爬树;一个人钓鱼;值日时打闹;活动三:我是贴心安全员;活动四:我是安全小卫士
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