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全民体育锻炼与心理健康.pdfVIP

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  • 2024-06-20 发布于河北
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全民体育锻炼与心理健康.pdf

    全民体育锻炼与心理健康

    【摘要】体育锻炼和心理健康相互影响，相互制约。

    体育锻炼促进心理健康，心理健康有利于体育锻炼。

    【关键词】全民体育锻炼心理健康

    1言

    心理健康是目国内外心理学研究中非常活跃的一个

    领域。根据身心交互作用理论，身体健康与心理健康有着

    较为密切的联系。目，我国的全民健身也成

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