人生职业规划集合七篇.docx

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2022人生职业规划集合七篇

人生职业规划集合七篇

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？但是你知道怎样才能写的好吗？下面是我为大家整理的人生职业规划7篇，欢送阅读与收藏。

人生职业规划篇1

马尔茨认为潜意识有神奇的能力———只要你设立了一个目标，潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。

但为什么很多人并没有击中自己的目标呢？那是因为，你的潜意识不仅输入了目标，还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱〞，另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋〞；一方面说我渴望成功，另一方面却说我低人一等。如此等等。

所以，你内心深处的纠结，造成了自己的困境。而这深处的纠结，那么来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像〞。每个人的理想来自哪里？来自于自我意象，就是以自我看法为根底形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反响，尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。

心理理论人生由自我意象决定

我们都渴望活出自己的理想状态，马尔茨是美国著名的心理医生，他自创的心理治疗取向叫“心理控制术〞：我们的人生，都是由我们的自我意象所决定的，如果你要活出梦想，先要改变自我意象，这样，人生才会随之改变。

马尔茨是如何发现了人性的这个奥秘？这和马尔茨的工作有关，多年的整容经验令他发现两类现象：“许多例子中，改变外部形象似乎能创造一个全新的人，我手中的手术刀变成了一根魔棒，它不仅能改变病人的外貌，而且能改变病人的整个人生。生性害羞、不善交际的人变得大胆而无畏；一位〞笨“男孩变成机灵聪明的少年，后来还成为某知名公司的管理人员；向来怀有〞铁石心肠“的罪犯，几乎一夜间从无可救药的家伙变成了〞囚犯标兵“……

也有一个谜团始终让我不解：如果手术刀有魔力，那么为什么有些人脸部焕然一新却始终死性不改呢？“

此外，他还发现很多人有“虚构之丑〞，在他和其他旁观者看来，当事人相当漂亮，但当事人自己却坚决地认为自己很丑，所以一定要整容。

这些现象为什么会发生？在寻找这个问题的答案时，马尔茨逐渐明白：

每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像〞。对我们的意识来说，这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚清楚，甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在，但它确实就在那里，完完全全，纤毫毕现。

这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人〞的看法，它是以我们的自我看法为根底形成的。

职场行动摆脱“我不行〞的模式

所以，如果在职场上，你认为自己的能力有限，稳居中层，小富即安，那么就不要抱怨升职的时机和你擦肩而过。

如果某人认为自己是“失败者〞，那么无论动机多好，意志力多坚强，他总能找到失败的方式，即便机遇来临，他也会失之交臂。

马尔茨认为，自我意象是一个前提、基石或根底，你的全部性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以它为根底而建立。结果，我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象，从而形成一个循环。

我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如，假假设父母喜欢否认自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有“我是一个失败者〞的自我意象，而他为了保卫这个自我意象，成绩会一塌糊涂，这反过来又成了支持“我是一个失败者〞的自我意象的证据。不仅如此，父母一方面会难过，同时也会有一种不容易觉察的得意———我早就知道你是一个失败者，你看我没说错吧。

这也是“自我实现的预言〞，即一个人一旦有了某种念头，就会驱使自己去实现这个念头。所以，要想改变一个人的一生，关键是重塑自我意象。

我们要从那些束缚我们的，甚至是难于觉察的观念中解脱出来，一旦你摆脱了那些“不可能〞，“我不行〞的固有模式