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1xxxxxxx大学生网络心理问题

-目录大学生网络心理问题及其调

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大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(一)大学生网络心理障碍1、网络恐惧·2、网络依恋3、网络孤独4、网络自我迷失和自我认同混乱5、网络沉溺综合症

大学生网络心理问题及其调你是否患有互联网依赖症(KimberlyYoung)为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间?由于互联网你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否受到影响?你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑不安你是否着迷于互联网?你是否经常不能控制自己上网、停止使用互联网?停止使用互联网的时候你是否感觉烦躁不安?每次在网上的时间是否比自己打算的要长?你是否对家庭成员、治疗医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度?情绪的方式?

大学生网络心理问题及其调1你是否患有互联网依赖症(KimberlyYoung)在上面八个问题中，如果被调查者对其中的五个问题的回答是肯定的，KimberlyYoung就断定他已经患上了互联网依赖症2

大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(二)网络性心理障碍的特点1、病症发现的隐蔽性2、生理疾病的并发性3、治疗手段的模糊性4、预防和治疗的紧迫性

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(三)大学生网络心理障碍的克服

1、正确的网络认知

对于大学生而言，应该看到网络只是一个工具，网络资源是人类社会不可缺少的财富，对网络的破坏与滥用就是对社会正常秩序的极大破坏，会危及我们每一个人，

应该认清网络社会并非真实的社会，网上暂时的成功并非是真实的成功，虚拟的情感的宣泄与满足也并非能得到真正的快乐

应该认清网络带来的并非是鲜花与美酒，也会给自己带来苦涩的恶果

那些迷恋上网而不能自拔的大学生，随着上网时间不断延长，他们的记忆力下降，对学习也逐渐产生厌烦感并进而出现逃课上网、对各种活动漠不关心，进取意识减弱，与周围同学关系紧张等现象

大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(三)大学生网络心理障碍的克服2、自律与自我管理据报道，一位大学生在其网络妻子突然掉线后，终日不进食，心情焦虑地苦等了五天四夜后，不顾同学的劝阻和老师的教育，不辞而别到另一个城市去寻找其网络妻子，

大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(三)大学生网络心理障碍的克服3、团体心理辅导团体心理辅导是由心理辅导者指导，借助团体的力量和各种个体心理辅导理论与技术，就团体成员面对的心理问题与他们共同商讨，提供行为训练的机会，为团体成员提供心理帮助与指导，使每一位团体成员学会自助，以此解决团体成员共同的发展或共有的心理障碍，最终实现改善行为和发展人格的目的

大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(三)大学生网络心理障碍的克服3、团体心理辅导方式:师生辅导、成员互相辅导、讲座、小组讨论、行为示范等。内容1、缓解求询者的心理紧张和焦虑情绪2、让成员讲述各自的成长经历，并做自我评价3、开展网上信息认识的讨论交流4、展开网络与网络技术的研讨5、运用头脑风暴法

大学生网络心理问题及其调6、设定基本的人际交往的情境7、小组讨论上网行为的自我管理，彼此订立互相监督上网的契约

大学生网络心理问题及其调大学生网络心理及其调适(三)大学生网络心理障碍的克服4、改善网络环境首先，加快网络信息控制技术研究，净化网络信息其次，积极组织优秀传统文化与先进文化上网，这是优化网络环境的积极态度第三，适应网络时代特点，改进高校教育与管理第四，开展网上心理咨询

大学生网络心理问题及其调谢谢!

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