论文(一参赛选手考前焦虑的心理咨询案例报告).pdfVIP

周宁

功大赛的选手赛前产生焦虑情绪而进行的咨询协助的案例。该案例诱

发原因明显，结合摄入性会谈和心理测验，诊断为一般心理问题。考

虑到求助者的年龄、文化水平及其自身性格特点，咨询师采用了合理

情绪疗法，最终在咨询师和家人的共同协助下，使求助者改变不合理

认知、行为和情绪，实现了预期的咨询目标。

关键词：男教师一般心理问题焦虑情绪合理情绪疗法

一、一般资料

1．人口学资料：郭某，男，35岁，参赛选手，某学校教师，

汉族。

2．个人成长史：该求助者从小生活在农村，家庭生活十分困难，

在家中排行老大，毕业后参加教育工作，父母及一弟都在农村生活，

弟弟有什么大事小事都要找他帮忙，父母也要由他来赡养，生活压力

很大。该求助者性格内向，想参加工作后好好干工作，以此来帮助在

农村生活的亲人。由于他好学上进，苦练技能，很快就成为了学校的

教学骨干，并多次代表学校参加区里的各项竞赛。看到和自己一同成

长起来的选手相继因在学校和区举办的比赛中获得优异成绩，并被评

为高级教师，该求助者更是奋发图强，2009年该求助者终于代表学

校参加了区的教学比赛，并在比赛中获得了第四名。2010年由于不

具备破格晋升条件，而没被评为高级教师。看到别人评上高级教师后

涨了工资，自己很着急，想如果也能像他们那样，不仅会改变一下生

活条件，也能多帮助家人。于是就发誓一定要在今后代表学校参加的

比赛中取得好成绩。2010年区教育局计划在5月初举办课堂教学比

赛，4月份该求助者通过层层选拔成为代表学校参赛的一名选手，参

加了学校里组织的培训。但近一个月来，自己感到没意思，烦燥不安，

对培训感到厌烦，想放弃比赛又不甘心，所以总爱发脾气，压力大，

1

3．精神状态：近一个多月来，感觉心情压抑，烦躁不安，睡眠

不好，头痛，疲劳，学习效率下降，害怕比赛。

4．身体状态：身高1.74米，身体健康，无重大躯体疾病，无既

往病史，无家族精神病史。

5．社会功能：集中培训时不能全神贯注，学习效率下降，躲避

领导，不愿和其他同志交往，不愿意参加培训，甚至都不想参加比赛

了。

6心理测验结果：

（1）施测SCL-90，总分146分；阳性项目数39项。各因子分：

人际精神病

项目躯体化强迫关系抑郁焦虑敌对恐怖偏执性其它

2.181.341.981.652.31.231.561.131.11.76

（2）施测SAS、SDS。

SAS：标准分62分。

SDS：标准分48分。

1、主诉：近一个月来，精神萎靡，眉头紧锁，情绪低落，焦虑

紧张，心烦、发脾气。面色灰暗，睡眠不好，食欲下降，常感到浑身

无力。

2、个人陈述：从参加培训开始，我的培训成绩一直排在学校里

的其他几位选手的前列，我的目标是在区课堂教学比赛中进入前3

名。可是，就在1个多月前的一次试讲时，不知道为什么，也许是情

绪过度紧张，突然大脑一片空白，头天晚上还记得牢牢的东西，却怎

么也想不起来了。结果试讲成绩很差，排名一下子滑落到第4名，这

么差的成绩让我无法面对。更糟糕的是，经过这次事件，我对比赛产

生了恐惧心理，每次模拟比赛时，情绪就万分紧张，记忆与思维受到

严重抑制。我很紧张，感觉心情压抑，烦躁不安，睡眠质量差，头痛，

疲劳，学习效率下降，这种症状持续了一个月，家人和老师都劝我别

紧张，我有时也能听进去，但是随着任务的日趋繁重和培训成绩的经

2

现，夜里做梦也总是考试空白。我开始躲避领导，不想和其他同志交