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中医体质辨识标准(评分标准)

中医体质分类与判定自测表

（中华中医药学会标准）

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）]×100

2、判定标准

平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

体质类型

条件

判定结果

平和质

平和体质转化分≧60分

是

分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平和质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格

阳虚质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）您手脚发凉吗？

1

2

3

4

5

（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？

1

2

3

4

5

（3）您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？

1

2

3

4

5

（4）您比一般人不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等。

1

2

3

4

5

（5）您比别人容易患感冒吗？

1

2

3

4

5

（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉东西吗？

1

2

3

4

5

（7）你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）吗？

1

2

3

4

5

判断结果：□是??□倾向是???□否

阴虚质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）您感到手脚心发热吗？

1

2

3

4

5

（2）您感觉身体、脸上发热吗？

1

2

3

4

5

（3）您皮肤或口唇干吗？

1

2

3

4

5

（4）您口唇的颜色比一般人红吗？

1

2

3

4

5

（5）您容易便秘或大便干燥吗？

1

2

3

4

5

（6）您面部两潮红或偏红吗？

1

2

3

4

5

（7）您感到眼睛干涩吗？

1

2

3

4

5

（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗？

1

2

3

4

5

判断结果：□是??□倾向是???□否

气虚质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）你容易疲乏吗？

1

2

3

4

5

（2）您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？

1

2

3

4

5

（3）您容易心慌吗？

1

2

3

4

5

（4）您容易头晕或站起时晕眩吗？

1

2

3

4

5

（5）您比别人容易患感冒吗？

1

2

3

4

5

（6）您喜欢安静、懒得说话吗？

1

2

3

4

5

（7）您说话声音无力吗？

1

2

3

4

5

（8）您活动量就容易出虚汗吗？

?

?

?

?

?

判断结果：□是??□倾向是???□否

痰湿质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）您感到胸闷或腹部胀满吗？

1

2

3

4

5

（2）您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？

1

2

3

4

5

（3）您腹部肥满松软吗？

1

2

3

4

5

（4）您有额部油脂分泌多的现象吗？

1

2

3

4

5

（5）您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象）吗？

1

2

3

4

5

（6）您嘴里有黏黏的感觉吗？

1

2

3

4

5

（7）您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？

1

2

3

4

5

（8）您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？

1

2

3

4

5

判断结果：□是??□倾向是???□否

湿热质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？

1

2

3

4

5

（2）你容易生痤疮或疮疖吗？

1

2

3

4

5

（3）您感到口苦或嘴里有异味吗？

1

2

3

4

5

（4）您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？

1

2

3

4

5

（5）您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？

1

2

3

4

5

（6）您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）

1

2

3

4

5

（7）您的阴囊部位潮湿吗？

1

2

3

4

5

判断结果：□是??□倾向是???□否

血瘀质

请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题

没有

（根本不）

很少

（有一点）

有时

（有些）

经常

（相当）

总是

（非常）

（1）您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？

1

2

3

4

5

（2）您两颧部有细微红丝吗？

1

2

3

4

5

（3）您身体上有哪里疼痛吗？

1

2

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