预防心脑血管疾病医疗管理知识分析.pptxVIP

预防

心脑血管疾病

刻不容缓

;内容提要;唐代大医家孙思邈治病理念“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”即医术最高明医生并不是擅长治病人，而是能够预防疾病人。可见，医学从来防重于治。面对当代五花八门疾病，以及发病年纪越来越低、亚健康人越来越多情况，利用医学进行养生保健无疑是最适当方式。;一、概述;脑血管疾病又称脑血管意外，脑中风或脑卒中。是由脑部血液循环障碍，造成以局部神经功效缺失为特征一组疾病。包含颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦疾病，但以动脉疾病为多见。高血压、动脉硬化为本病主要致病原因，故多见于中老年人。;年全世界有1750万人死于心脑血管疾病，占年全球死亡人数三分之一，其中死亡人数80%发生在经济欠发达国家——头号杀手。

当前我国心脑血管疾病已超出2.7亿，每年死于心脑血管疾病人数300多万人，占我国每年总死亡人数51%左右，而幸存下来患者75%不一样程度丧失劳动力，40%重残。我国脑中风病人出院后第一年复发率30%，第五年复发率59%（美国仅10%）。;

当前我国：高血压患者2.36亿，血脂异常患者2.0亿。糖尿病和糖尿病前期患者9600万。超体重3.25亿，肥胖1.2亿。

（体重指数BMI＝体重Kg/身高m2），BMI≥24为超体重，BMI≥28为肥胖。

BMI≥24者患高血压危险是正常体重3－4倍，患糖尿病危险性是正常体重2－3倍。;

男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm者，患高血压和糖尿病危险性为低于此界限3.5倍，2.5倍。

发病年轻化：广州一名11岁少年儿童3年内4次发生心肌梗死。北京调查18岁以下人群，100个中有9个高血压，10个血脂异常，贵阳市5%中小学生有高血压，超重、肥胖患病率分别为12.83%、6.72%。;死于心脑血管疾病名人;死于心脑血管疾病名人;

;4、治疗心脑血管疾病费用

年统计，我国高血压直接医疗费300亿元，每年用于主要心脑血管病医疗费已达1301.17亿元，增加速度已超出GDP和卫生事业费速度。

WHO和我国卫生经济教授预测，假如我们忽略预防则在未来20－30年间，用于心脑血管疾病晚期治疗费可能占国家经济总收入24%－30%。;5、人们对心脑血管疾病危险原因知晓率低，治疗率低，控制率低。

如：对高血压知晓率30.2%，治疗率24.7%，控制率6.1%。

对胆固醇异常知晓率7%，治疗率＜20%，治疗达标率＜15%。

;中国血管健康情况，成年人患心脑血管疾病;内容提要;二、心脑血管疾病危险原因;2、可改变危险原因

高血压

吸烟

糖尿病

高血脂

肥胖

低体力活动等。;3、新危险因子

血清炎性标识物

高同型半胱氨酸血症

载脂蛋白

血浆高纤维蛋白原

胰岛素抵抗以及一些遗传标志如基因多态性;内容提要;三、哪些人群需要立刻预防心脑血管疾病

;内容提要;四、怎样预防心脑血管疾病

;（二）健康生活方式——

一级预防

;1、健康第一大基石---合理膳食。;“一”即是天天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点，但缺钙，中国人差不多99%缺钙。每个人天天需要800毫克钙，而我们普通膳食里仅有500毫克钙，天天一袋牛奶，恰好补齐了人体所需钙。;“二”是250克至350克碳水化合物，相当于6两至8两主食。当然有些体力劳动者因为消耗大不应受此限制。最近科学家提出一句话：饭前喝汤，苗条健康，也就是控制主食就能控制体重意思。;“三”指三份高蛋白。最近有研究证实，宜在膳食中保持适量动物性蛋白，使血清总胆固醇(TC)保持在适宜水平。动物蛋白每个人天天需要畜禽肉类一两至二两，鱼虾类一两，鸡蛋一个，豆类及豆制品一两，奶类及奶制品二两。;“四”是四句话，即“有粗有细，不甜不咸，三、四、五顿，七八分饱。”人体在进行新陈代谢过程中。需要全方面营养物质。粗、细粮搭配，一个礼拜吃三四次粗粮，比如棒子面、老玉米、红薯。粗、细粮搭配营养最适当。;世界卫生组织(WHO)提议每人每日食盐量不超出6克。我国膳食中约80%钠来自烹调或含盐高腌制品,所以首先要降低烹调用盐及含盐高调料,少食各种咸菜及盐腌食品（可用钾盐、食醋代替盐，尽可能用盐勺）。三、四、五顿是指天天吃餐数。低热量膳食(说白了就是七八分饱)是古今中外公认能延年益寿方法。;“五”是500克蔬菜和水果（是指400克蔬菜和100克水果）。膳食