员工励志经典马克桑布恩《邮差费雷德》读后感企业培训PPT模板.pptx

邮差费雷德教育培训必备书籍汇报人：天天有谱桑布恩著

读书心得人人都有所作为桑布恩著

在我们的生活周围，这样的弗雷德很多，最重要的一点，我们要有良好的心态。每一个工作岗位都有它伟大的价值所在，就看我们能不能把它的价值发挥到极致。读书心得

我们共同在一个单位工作，大家为了一个共同的目标走到了一起，这就是缘份，是一笔财富，是一份荣幸和幸福我们应该珍惜他。让我们经常给自己的同事提供帮助、对他进行赞扬和肯定的同时，你也会得到同事对你的帮助和支持读书心得

让我们怀着一颗友善、感恩的心来工作和对待周围的同事，你会发现其实你每天都被幸福包围着，快乐和微笑会时刻写在你的脸上，你也会发现，你的工作业绩已经在不知不觉中提高了很多。心得感悟读书心得

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《邮差弗雷德》编辑推荐：全球超级畅销员工励志经典。一个邮差的故事改变了数亿人的观念。《邮差弗雷德》初版销售200万册，创造了一个图书销售神话。《邮差弗雷德》影响了全球数亿企业员工，像弗雷德一样，成就他人，亦成就自我。编辑推荐

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你也可以成为弗雷德在大多数人的眼中，投递邮件的工作繁琐而枯燥，邮差弗雷德却非常热爱自己的工作。他竭诚为大家服务，并把自己的工作视为一次机会一次改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念，所以他在投递邮件时愿意多走一些路，愿意将所有人都看成是自己的朋友内容简介

如何成为“弗雷德“在我们的生命中，我们都会遇到弗雷德这样的人，但正是演说家马克·桑布恩让我们知道如何成为“弗雷德”我们每个人只要迈出一小步，就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔不凡我们也能构建更好的人脉关系，发挥想象力，无需花费一分钱就能为他人创造价值，并塑造新的自我。内容简介

按照书中的原则行事，并向身边的“弗雷德们”学习，你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克·桑布恩所说，我们每个人都有潜力成为“弗雷德”。这就是那本告诉你该怎么做的书。本书作用内容简介

作者简介人人都有所作为桑布恩著

【美国】马克·桑布恩在国际上，马克·桑布恩以“杰出的激励演说大师”著称，他曾被评为全球“5位金麦克风大师”之一。他是桑布恩联合公司（SanbornAssociates,Inc.）的总裁。作者简介

桑布恩联合公司是一间致力于在商务和生活中，培养管理者领导力和影响力的实验室。马克的客户包括埃克森美孚、IBM、宝马等世界500强企业。除代表作《邮差弗雷德》以外，马克·桑布恩的国际畅销著作还包括《没有头衔的领导者》和《这是你的舞台》等作者简介

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员工压力管理培训STAFFSTRESSMANAGEMENTTRAINING汇报人：天天有谱时间：XX年XX月

基本定义BASICDEFINITION压力调整PRESSUREADJUSTMENT压力危害PRESSUREHAZARD管理方法MANAGEMENT目录

基本定义BASICDEFINITION

压力是当人们去适应由周围环境引起的刺激时，人们的身体或者精神上的生理反应，它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响。因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失，仅在美国每年就超过1500亿美元压力为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响，发挥其积极效应，许多企业管理者已开始关注员工的压力管理问题。企业实施适当的压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的压力，从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效、增加利润实施压力管理压力管理是对感受到的挑战或威胁性环境的适应性反应。个人层面的压力源来自工作和非工作两方面，工作方面的压力源有物理环境、个人承担的角色及其角色冲突、人际关系等因素，其管理策略有锻炼、放松、行为自我控制、认知治疗以及建立社会和工作网络等。组织层面的压力源来自组织管理政策和政治、组织结构和设计、组织程序以及工作条件等。其管理策略足消除或者控制组织层面的压力源，从而阻止或者减少个体员工的工作压力压力管理基本定义

基本定义压力可以是一种驱动力。当你有了欲望或出现紧迫感的时候，压力就随之而来。压力是一种非特定的反映，不同的人表现出来的是不同的身体状况。如果员工的压力过大，会引起工作者的不满、消极，对工作的不负责任，另外会出现高离职，还有缺勤等等问题影响相比之下，中国北京零点市场调查公司曾于2004年也做过一项调查，结果显示，41.1%的白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。压力管理对于中国来说，不但要引进学习、借鉴，同时压力管理的实践也是势