2024学年高中学会管理自己的情感掌握自我控制力班会教学设计.docx

2024学年高中学会管理自己的情感掌握自我控制力班会教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

本课程设计以2024学年高中学会管理自己的情感掌握自我控制力为主题，结合高中阶段学生的心理特点和情感需求，通过课本相关内容，引导学生正确认识和管理自己的情绪，提高自我控制力。课程内容主要包括情感管理、情绪调节和自我控制力等方面，旨在帮助学生形成健康的情感态度，提升心理素质，更好地应对学习和生活中的挑战。

核心素养目标

1.情感管理：学会识别和理解自己的情绪，掌握情绪调节的策略和方法，提高情绪管理的有效性。

2.自我控制力：培养自我控制力，学会设定目标、制定计划并付诸行动，提升自我管理的能力。

3.心理健康：培养良好的心理素质，提高应对压力和挑战的能力，促进心理健康的发展。

4.社会适应：学会与他人沟通和协作，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

学习者分析

本课程设计以2024学年高中学会管理自己的情感掌握自我控制力为主题，结合高中阶段学生的心理特点和情感需求，通过课本相关内容，引导学生正确认识和管理自己的情绪，提高自我控制力。课程内容主要包括情感管理、情绪调节和自我控制力等方面，旨在帮助学生形成健康的情感态度，提升心理素质，更好地应对学习和生活中的挑战。

二、核心素养目标

1.情感管理：学会识别和理解自己的情绪，掌握情绪调节的策略和方法，提高情绪管理的有效性。

2.自我控制力：培养自我控制力，学会设定目标、制定计划并付诸行动，提升自我管理的能力。

3.心理健康：培养良好的心理素质，提高应对压力和挑战的能力，促进心理健康的发展。

4.社会适应：学会与他人沟通和协作，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在初中阶段已经学习了基本的情绪管理和自我控制力的相关知识，对于情绪的分类、情绪调节的方法以及自我控制力的概念有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高中阶段的学生对于自我成长和心理素质提升有着较高的兴趣，他们具有较强的自主学习能力，喜欢通过实践和体验来学习。在学习风格上，他们倾向于合作学习，喜欢通过小组讨论和分享来获取知识和经验。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习情感管理和自我控制力时，可能会遇到情绪识别和调节的困难，以及自我控制力的培养和提升的挑战。此外，他们可能会在学习过程中感到迷茫和困惑，需要教师的引导和鼓励。

教学方法与手段

1.教学方法：

（1）讲授法：通过教师的讲解，引导学生理解和掌握情感管理和自我控制力的基本概念和方法，为学生的自主学习打下基础。

（2）案例分析法：通过分析具体的情感管理和自我控制力的案例，让学生直观地了解情绪调节的策略和方法，提高学生的实际应用能力。

（3）小组讨论法：组织学生进行小组讨论，鼓励学生分享自己的情感管理经验和自我控制力的培养方法，促进学生之间的交流和互助。

2.教学手段：

（1）多媒体教学：利用多媒体设备展示情感管理和自我控制力的相关图片、视频和动画，增加教学的趣味性和吸引力，帮助学生更好地理解和掌握知识点。

（2）教学软件：利用教学软件进行情感管理和自我控制力的模拟训练，让学生在实际操作中学习和掌握情绪调节的策略和方法，提高学生的实际应用能力。

（3）网络资源：利用网络资源，为学生提供丰富的学习资料和案例，方便学生进行自主学习和拓展学习，提高学生的学习效果和效率。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解情感管理和自我控制力的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习情感管理和自我控制力的内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确情感管理和自我控制力教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保情感管理和自我控制力教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习情感管理和自我控制力的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入情感管理和自我控制力学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的情感管理和自我控制力的内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为情感管理和自我控制力新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解情感管理和自我控制力的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出情感管理和自我控制力的重点，强调情感管理和自我控制力的难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕情感管理和自我控制力问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考