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多种角度看自己合理归因做自己（教学设计）2023-2024学年心理健康六年级下册

一、教学目标

1.让学生从多种角度认识自己，了解自己的优点和不足，形成全面、客观的自我认知。

2.培养学生积极的心态，学会合理归因，正确面对生活中的成功与挫折。

3.提高学生的心理素质，增强自我调适能力，促进其健康成长。

二、教学内容

1.自我认知：从生理、心理、社会等多方面了解自己，发现自己的优点和不足。

2.合理归因：学会正确归因，分析成功与挫折的原因，形成积极的心态。

3.自我调适：学会调整自己的心态，面对生活中的挑战，保持心理健康。

三、教学重点与难点

1.教学重点：引导学生从多种角度认识自己，学会合理归因，形成积极的心态。

2.教学难点：如何帮助学生发现自己的优点和不足，正确面对生活中的成功与挫折。

四、教具与学具准备

1.教具：多媒体设备、PPT课件、教学视频等。

2.学具：笔记本、彩笔、贴纸等。

五、教学过程

1.导入：通过一个有趣的故事或案例，引发学生对自我认知的兴趣。

2.自我认知：让学生从生理、心理、社会等多方面了解自己，发现自己的优点和不足。

3.合理归因：引导学生学会正确归因，分析成功与挫折的原因，形成积极的心态。

4.自我调适：教授学生调整心态的方法，面对生活中的挑战，保持心理健康。

5.实践活动：组织学生进行小组讨论、角色扮演等，让学生在实际操作中学会多种角度看自己，合理归因。

6.总结与反思：引导学生总结所学内容，反思自己在生活中的表现，明确今后的努力方向。

六、板书设计

1.多种角度看自己合理归因做自己

2.目录：

一、教学目标

二、教学内容

三、教学重点与难点

四、教具与学具准备

五、教学过程

六、板书设计

七、作业设计

八、课后反思

3.正文：根据教学过程逐步展示，重点突出，层次分明。

七、作业设计

1.让学生结合所学内容，写一篇关于自己的自我介绍，包括自己的优点和不足，以及如何合理归因。

2.让学生制定一个自我提升计划，包括短期和长期目标，以及实现目标的具体方法。

八、课后反思

1.教师反思：总结本节课的教学效果，分析学生的参与度和掌握程度，为今后的教学提供借鉴。

2.学生反思：让学生在课后反思自己的学习过程，总结自己的收获和不足，明确今后的努力方向。

3.家长反馈：收集家长对课程的反馈意见，了解学生在家庭中的表现，为今后的教学提供参考。

总之，本节课旨在帮助学生从多种角度看自己，学会合理归因，形成积极的心态，为他们的健康成长奠定基础。在教学过程中，教师要以学生为中心，关注每一个学生的成长，引导他们正确认识自己，合理面对生活中的挑战。同时，教师还要注重与家长的沟通，共同为学生的心理健康保驾护航。

重点关注的细节是“教学过程”，因为这是整堂课的核心部分，直接关系到教学目标能否实现，教学内容能否被学生有效吸收，以及教学重难点的突破。

教学过程详细补充和说明

1.导入

导入环节是激发学生兴趣，引起学生注意的重要步骤。可以通过一个互动游戏开始，比如“快照自我”，让学生在短时间内描述自己的多个方面（如爱好、特长、性格等），接着邀请几位同学分享，让大家对“自我认知”有初步的认识和兴趣。

2.自我认知

自我认知是学生了解自己的过程。在这个环节，可以设计一个“自我探索工作表”，让学生填写自己的生理特征、心理状态、社交表现等。接着，通过小组讨论，让学生互相交流自己的特点，从而在交流中发现自己的盲点。教师在此过程中应引导学生保持客观和诚实，同时鼓励他们发现自己的优点和改进的空间。

3.合理归因

合理归因是帮助学生正确理解成功与失败的原因。在这个环节，教师可以通过案例分析法，展示不同情境下人们如何归因，并讨论这些归因的合理性。例如，一个学生在考试中取得好成绩，是因为他聪明还是因为他努力学习？通过讨论，让学生理解内在努力和外在环境对结果的影响，并学会在面对挫折时，避免消极归因（如“我太笨”）而采取积极归因（如“我需要更努力”）。

4.自我调适

自我调适是学生面对挑战时保持心理健康的能力。教师可以通过角色扮演或情景模拟的方式，让学生在安全的环境中体验压力和挑战，并教授他们应对策略，如深呼吸、正面思考、寻求支持等。此外，教师可以引导学生制定个人应对计划，以便在实际生活中遇到问题时能够有效应对。

5.实践活动

实践活动是巩固学习成果的关键。在这个环节，可以设计一个“优点展示会”，让学生展示自己的优点和特长，同时学习欣赏他人的优点。这不仅增强了学生的自信心，也提高了他们的社交技能。同时，可以组织学生进行“归因日记”的写作，让他们记录一周内每天的重要事件和他们的归因方式，以此来练习合理归因。

6.总结与反思

总结与反思是教学过程的重要