小学生心理健康促进教育活动设计.docx

小学生心理健康促进教育活动设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育课

2.教学年级和班级：小学五年级2班

3.授课时间：2022年10月12日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括自主发展、社会参与和情感管理三个方面。

1.自主发展：通过课程的学习，学生能够培养自我认知、自我接纳和自我提升的能力，学会正确面对自己的情感和心理问题，形成积极的自我调适方式。

2.社会参与：学生能够增强与他人的沟通和交流能力，学会理解和尊重他人，提高团队合作意识和能力，培养良好的社交行为和习惯。

3.情感管理：学生能够认识和理解自己的情绪，学会表达和调节情绪，形成良好的情绪管理习惯，提高应对压力的能力和心理韧性。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）认识自我：本节课的重点是帮助学生正确认识自我，理解每个人都有自己的特点和优点，以及如何接纳自己的不足。教师需要引导学生通过自我观察、自我反思等方式，认识到自己的优点和不足，并学会接纳自己。

（2）情绪管理：学生需要掌握基本的情绪管理技巧，如如何正确表达情绪、如何调节情绪等。教师可以通过案例分析、小组讨论等方式，让学生深入了解情绪管理的重要性，并学会运用相关技巧。

（3）人际交往：本节课的重点还包括帮助学生提高人际交往能力，学会与他人沟通、合作和解决问题。教师可以设计一些小组活动，让学生在实际操作中学会与人相处的技巧，提高自己的人际沟通能力。

2.教学难点：

（1）自我认知：对于一部分学生来说，正确认识自己可能存在一定的困难，他们可能无法全面认识到自己的优点和不足，或者难以接纳自己的不足。教师需要通过耐心引导、案例分析等方式，帮助学生逐步建立起自我认知的能力。

（2）情绪调节：情绪调节是学生普遍感到难以掌握的技能。学生可能不知道如何正确表达自己的情绪，或者难以找到有效的情绪调节方法。教师可以分享一些情绪调节的小技巧，如深呼吸、倾诉等，并引导学生在生活中尝试运用。

（3）人际交往：在人际交往方面，学生可能存在沟通不畅、合作困难等问题。教师可以通过设计一些角色扮演、小组讨论等活动，让学生在实际操作中学会与人沟通、合作和解决问题的方法。

教学方法与策略

1.教学方法：

（1）讲授法：在课程的开始和结束部分，教师可以采用讲授法，向学生介绍心理健康的重要性、自我认知的方法、情绪调节技巧以及人际交往的基本原则。

（2）案例研究法：教师可以选取一些与课程内容相关的真实案例，让学生通过分析案例，深入了解心理健康的重要性以及如何应对心理问题。

（3）小组讨论法：教师可以将学生分成小组，让他们就课程中的某个话题展开讨论，如如何接纳自己、如何调节情绪等。通过小组讨论，学生可以互相学习、交流，提高自己的心理素质。

2.教学活动设计：

（1）角色扮演：教师可以设计一些角色扮演活动，让学生在模拟的情境中学会如何与他人沟通、如何处理人际关系。

（2）情绪调节游戏：教师可以设计一些游戏，让学生通过游戏的方式学会如何正确表达自己的情绪，如何调节情绪。

（3）自我认知练习：教师可以引导学生进行自我认知练习，如每日三问（今天我学到了什么、今天我做得好在哪里、今天我还有哪些可以改进的地方），帮助学生逐步建立起自我认知的能力。

3.教学媒体和资源的使用：

（1）PPT：教师可以使用PPT呈现课程的主要内容，以便学生更好地理解和记忆。

（2）视频：教师可以播放一些与课程内容相关的视频，如心理健康知识普及视频、情绪调节技巧演示视频等，以提高学生的学习兴趣。

（3）在线工具：教师可以引导学生使用在线心理测试工具，让学生更好地了解自己的心理状况。同时，教师还可以推荐一些在线心理辅导资源，如心理文章、心理课程等，供学生课后自学。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《心理健康促进》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过情绪难以控制的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索心理健康的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解心理健康的基本概念。心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的良好状态。它对于个体的整体健康和生活质量至关重要。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了心理健康在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调情绪管理和人际交往这两个重点。对于情绪调节和人际沟通的难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与心理健康