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培养初中生心理健康态度

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

培养初中生心理健康态度

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：初中一年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学内容

1.课题：《学会调控情绪》

2.教学目标：让学生了解情绪的类别及特点，学会正确调控情绪的方法，形成良好的情绪调控习惯，提高心理健康水平。

3.教学重点：情绪的类别及特点，调控情绪的方法。

4.教学难点：如何运用调控情绪的方法解决实际问题。

三、教学过程

1.导入：通过一个发生在学生身边的案例，引发学生对情绪调控的思考，激发学生的学习兴趣。

2.新课导入：介绍情绪的类别及特点，让学生认识到情绪的重要性。

3.案例分析：分析案例中的人物如何运用调控情绪的方法解决问题，引导学生学会正确调控情绪。

4.小组讨论：让学生分成小组，讨论如何运用调控情绪的方法解决实际问题，培养学生的合作意识。

5.总结提升：对本次课程的内容进行总结，强调情绪调控的重要性，鼓励学生在日常生活中积极运用调控情绪的方法。

6.课后作业：布置一道关于情绪调控的实践作业，让学生在课后进行思考和练习。

四、教学评价

1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言情况等，了解学生的学习状态。

2.课后作业：检查学生的课后作业完成情况，评估学生对课堂所学知识的掌握程度。

3.心理健康水平：通过课后跟踪了解学生在日常生活和学习中运用情绪调控方法的实际情况，评估学生的心理健康水平。

五、教学资源

1.案例材料：收集一些与情绪调控相关的案例，用于课堂分析和讨论。

2.情绪调控方法：整理一些有效的情绪调控方法，如深呼吸、冥想、运动等，供学生在课堂上学习和实践。

3.课后作业模板：为学生提供一份课后作业模板，便于学生进行课后思考和练习。

核心素养目标

1.学会调控情绪：培养学生能够认识和理解情绪的类别及特点，学会运用调控情绪的方法，形成良好的情绪调控习惯。

2.提高心理健康水平：通过学习情绪调控的方法，帮助学生提高心理健康水平，增强心理素质。

3.解决实际问题：培养学生运用情绪调控方法解决生活中的实际问题，提高学生的应对能力和适应能力。

重点难点及解决办法

1.重点：情绪的类别及特点，调控情绪的方法。

解决办法：通过案例分析、小组讨论等方式，让学生深入理解情绪的类别及特点，掌握调控情绪的方法。

2.难点：如何运用调控情绪的方法解决实际问题。

突破策略：引导学生通过小组讨论、课后作业等方式，将所学情绪调控方法应用于实际生活中，逐步解决实际问题。

教学方法与手段

1.教学方法：

a.讲授法：通过教师的讲解，引导学生了解情绪的类别及特点，掌握调控情绪的方法。

b.案例分析法：通过分析具体案例，让学生深入理解情绪调控的重要性和方法。

c.小组讨论法：组织学生进行小组讨论，鼓励学生分享自己的想法和经验，培养学生的合作能力和沟通能力。

2.教学手段：

a.多媒体设备：利用多媒体课件、图片、视频等资源，生动展示情绪的类别及特点，增强学生的直观感受。

b.教学软件：运用教学软件进行互动式教学，激发学生的学习兴趣和主动性。

c.网络资源：利用网络资源，为学生提供更多的学习材料和案例，拓宽学生的知识视野。

d.实践操作：组织学生进行实践操作，如情绪调控练习、角色扮演等，让学生亲身体验和感受情绪调控的效果。

e.课后作业：通过布置课后作业，让学生在课后进行思考和练习，巩固所学知识。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解情绪的类别及特点，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习情绪调控的方法做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习情绪调控的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入情绪调控的学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的情绪分类，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为本节课情绪调控的新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解情绪调控的类别及特点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕情绪调控方法展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

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