小学体育教学：第五课 夹球的动作方法.docxVIP

第五课夹球的动作方法

教学内容

夹球的动作方法

教学目标

1：能说出脚夹球的部位，初步掌握夹球的动作要求。

2：在游戏中能用脚内侧夹球，表现出一定的灵活性，发展下肢力量和其他核心部位的力量。

3：培养规则意识和合作意识。

教学重点

脚内侧夹球

教学难点

夹球部位

程序

时间

教学内容

学练标准

准备部分

15分

1.课堂常规

2.1慢跑

2.2关节活动操

3.游戏“双人保护足球”

1.静、齐、快

2.1精神饱满，脚步轻快

2.2.热身充分

3.注意力集中，降低重心，两人分工明确，配合默契

基本部分

30分

1.小腿夹球跳跃

2.膝部夹球走

3.夹球跳跃转圈180度

1.能够用小腿夹住球进行向前5米的跳跃

2.能够用膝部夹住球进行5米移动，球不落地

3.转圈跳跃180度，球不落地

结束部分

5

分

1.静力牵拉

2.课堂小结

3.器材回收

1.身体主要部位的肌肉和韧带得到放松

2.初步掌握夹球动作的要领，能够意识到本节课的态度和行为优秀或不足之处

3.能够自主完成器材回收

场地与器材

课后小结

足球场

4号足球、标志物若干

夹球动作可先用手进行辅助。

膝盖部位夹球对夹球力度的控制更高，失败率比较高。

3.用小腿进行夹球跳跃转圈对练习者提出了更高的要求，因此，练习次数应该多安排。