小学体育教学：第三课 踩球的练习方法2.docxVIP

第三课踩球的练习方法2

教学内容

踩球的练习方法2

教学目标

1：能说3个踩球练习方法的名称。

2：在游戏中能用踩球动作完成练习任务，发展下肢力量和反应能力。

3：练习中乐于合作。

教学重点

前脚掌踩球

教学难点

有节奏地练习

程序

时间

教学内容

学练标准

准备部分

15分

1.课堂常规

2.1慢跑

2.2关节活动、肌肉拉伸

3.游戏“占领地盘”

1.静、齐、快

2.热身充分，精神饱满

3.注意力集中，提前观察标志物

基本部分

30分

1.原地踩球练习

2.前后移动的踩球后拉练习

3.W形踩球绕桩练习

4.踩球比赛（可以选择绕桩比速度或者1分钟原地踩球比个数）

1.能够熟练运用前脚掌踩球，触球腿放松自如，避免脚后跟踩球，避免身体重心落在踩球脚上

2.在4米间距内，能够做出向前踩球，向后拉球移动中的动作，身体平稳

3.能够熟练运用所学的踩球技术进行前后移动绕桩，控制踩球方向

4.踩球动作熟练稳定，踩球速度快。

结束部分

5

分

1.静力牵拉

2.课堂小结

3.器材回收

1.身体主要部位的肌肉和韧带得到放松

2.初步掌握踩球动作的要领，能够意识到本节课的态度和行为优秀或不足之处

3.能够自主完成器材回收

场地与器材

课后小结

足球场

4号足球、标志物若干

踩球向前移动的时候，身体离球过近，易出现重心压在球上的问题。

踩球后移的时候，身体离球过远，会够不到球。

W形绕桩身体朝向不变，很多同学会做成S形绕桩。