（2024年秋季版）山东省邹平县七年级道德与法治下册 第七单元 心中拥有灿烂阳光 第13课 让快乐围绕我身边 第3框 正视压力，轻松前行教案 鲁人版六三制.docx

（2024年秋季版）山东省邹平县七年级道德与法治下册第七单元心中拥有灿烂阳光第13课让快乐围绕我身边第3框正视压力，轻松前行教案鲁人版六三制

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

本节课的主要教学内容为《让快乐围绕我身边》的第三框《正视压力，轻松前行》。这部分内容主要让学生了解生活中难免会遇到压力，我们要学会正确面对，调整心态，采取适当措施，将压力化为动力。教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经掌握了如何调节情绪，保持积极心态的方法，这为本节课的学习打下了基础。本节课将进一步引导学生学会正视压力，提高抗压能力，培养良好的心理素质。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要体现在以下几个方面：

1.生活技能：通过本节课的学习，学生将学会如何正确面对生活中的压力，掌握一些调节情绪、缓解压力的方法，提高自己的生活技能。

2.社会适应：学生将学会如何与他人交流、分享自己的压力，培养良好的人际沟通能力，提高社会适应能力。

3.自我管理：学生将能够认识到自己的压力来源，学会自我调节，提高自我管理能力。

4.价值观：通过本节课的学习，学生将树立正确的价值观，认识到面对压力，我们要保持积极的心态，勇敢面对，化压力为动力，努力前行。

5.创新思维：在学习过程中，学生将学会运用批判性思维分析压力问题，探索解决问题的方法，培养创新思维。

6.团队合作：学生在小组讨论、分享过程中，将培养团队合作精神，提高共同解决问题的能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：在学习本节课之前，学生已经学习了如何调节情绪，保持积极心态的方法，他们对心理健康有一定的了解，掌握了一些基本的心理调适技巧。此外，学生在生活中也积累了一定的压力体验，对压力有初步的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：七年级的学生正处于青春期，他们对自我认知和情感调适有着浓厚的兴趣。在学习能力方面，学生具备一定的分析问题和解决问题的能力，能够进行简单的批判性思考。在学习风格上，他们喜欢互动交流，善于通过讨论和合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习本节课的过程中，学生可能遇到的困难和挑战包括：如何正确认识和理解压力，区分良性和恶性的压力；如何运用所学的压力调节方法解决实际问题；如何与他人有效沟通，寻求帮助和支持；如何树立正确的价值观，保持积极的心态面对压力。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《（2024年秋季版）山东省邹平县七年级道德与法治下册第七单元心中拥有灿烂阳光第13课让快乐围绕我身边第3框正视压力，轻松前行》的教材或学习资料，以便学生能够跟随老师的讲解进行学习和复习。

2.辅助材料：为了丰富教学内容和形式，准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。例如，可以准备一些关于压力的图片和图表，用以直观地展示压力的来源和影响；还可以准备一些与压力调节相关的视频，如心理健康讲座、压力缓解技巧演示等，以帮助学生更好地理解和掌握压力调节的方法。

3.实验器材：如果本节课涉及实验环节，需要提前准备实验所需的器材，如心理学实验工具、压力感应装置等，并确保实验器材的完整性和安全性。在实验过程中，要引导学生正确使用实验器材，注意实验安全，防止意外事故的发生。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置。可以设置分组讨论区，供学生进行小组讨论和分享；还可以设置实验操作台，供学生进行实验操作。通过合理的教室布置，营造良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣和参与度。

5.教学工具：准备投影仪、电脑、音响等教学工具，以便进行多媒体教学和实验演示。同时，确保教学工具的正常运行，避免因设备问题影响教学进度。

6.教学资源包：准备一个教学资源包，包含本节课的教学计划、PPT、教案、测试题等教学资料，以便教师能够在课堂上顺利开展教学活动，同时也方便学生进行复习和巩固。

7.学生作业：提前准备与本节课相关的学生作业，如课后思考题、实践作业等，以便在课堂结束后布置给学生，巩固所学知识。

8.教学反馈表：准备教学反馈表，以便在课堂结束后收集学生对教学内容的意见和建议，以便对今后的教学进行改进和调整。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解本节课《正视压力，轻松前行》的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习压力调节的方法和技巧做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习压力调节的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生