小学体育教学：第十一课 拉球的练习和运用方法.docxVIP

第十一课拉球的练习和运用方法

教学内容

拉球的练习和运用方法

教学目标

1：能说出2个拉球游戏的名称。

2：在练习中能够运用拉球、拨球等动作完成练习任务，发展下肢力量、快速反应能力。

3：有一定的合作能力。

教学重点

踝关节紧张

教学难点

支撑脚的移动

程序

时间

教学内容

学练标准

准备部分

15分

1.课堂常规

2.1慢跑

2.2关节活动操

3.游戏“冲出重围”

1.静、齐、快

2.1精神饱满，脚步轻快

2.2热身充分

3.提前观察，培养视觉听觉能力，能够充分利用场地，避免守在安全区域不移动

基本部分

30分

1.行进间拉球、拨球

2.两人拉球

3.3对3比赛

1.能够熟练做出行进间拉球和拨球的动作

2.两人一组，互相找错误，互相学习

3.在比赛过程中，进一步提升球感，能够将拉球动作运用于比赛

结束部分

5

分

1.放松：静力牵拉

2.课堂小结

3.器材回收

1.身体主要部位的肌肉和韧带得到放松

2.熟练掌握拨球动作，加深练习后的印象

3.能够自主完成器材回收

场地与器材

课后小结

足球场

4号足球、标志物若干