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20人左右的团建活动方案

引言

团建活动是促进团队成员之间沟通交流、增强团队凝聚力和团队合

作能力的重要途径。在一个由20人左右组成的团队中，选择适合的团

建活动方案至关重要。本文将为您介绍一些适用于20人左右团队的团

建活动方案。

活动方案一：户外拓展训练

户外拓展训练是一种通过户外团队合作活动提升团队凝聚力和合作

能力的方式。以下是一个适用于20人左右团队的户外拓展训练方案：

目标

通过户外拓展训练活动，增强团队成员之间的沟通合作能力，提高

团队凝聚力和解决问题的能力。

活动内容

1.团队合作游戏：组织一系列团队合作游戏，例如绳子网、团队拼

图等，通过完成游戏来培养团队成员之间的合作意识和沟通能力。

2.任务挑战：设立一系列任务挑战，例如通过绳索桥梁、攀爬墙壁

等挑战，鼓励团队成员共同努力，相互帮助，完成任务。

3.反思讨论：活动结束后，组织反思讨论，让团队成员分享他们在

活动中的体会和感悟，加强团队成员之间的交流和理解。

预期成果

通过户外拓展训练，预期可以实现以下成果：-提高团队成员之间

的沟通合作能力；-增强团队凝聚力；-培养解决问题的能力。

活动方案二：团队烹饪比赛

团队烹饪比赛是一种通过团队合作共同完成一道美食的方式，可以

促进团队成员之间的沟通交流和协作能力。以下是一个适用于20人左

右团队的团队烹饪比赛方案：

目标

通过团队烹饪比赛，增强团队成员之间的合作能力和沟通交流，培

养团队凝聚力。

活动内容

1.团队分组：将团队成员分为几个小组，每个小组负责一道菜品的

制作。

2.美食制作：每个小组根据给定的食材和菜谱，准备并制作一道菜

品。

3.评选和展示：菜品完成后，每个小组向其他小组展示他们的菜品，

并进行评选。

预期成果

通过团队烹饪比赛，预期可以实现以下成果：-提高团队成员之间

的沟通交流和协作能力；-培养团队成员的创造力和团队合作意识；-

增强团队凝聚力。

活动方案三：团队建设讲座

团队建设讲座是一种通过专业讲座和讨论来提升团队合作能力和领

导力的方式。以下是一个适用于20人左右团队的团队建设讲座方案：

目标

通过团队建设讲座，提升团队成员的团队合作能力和领导力，增强

团队凝聚力。

活动内容

1.专业讲座：邀请专业人士就团队合作、领导力等相关主题进行讲

座，提供有关团队建设的理论知识和实践经验。

2.小组讨论：讲座结束后，将团队成员分为几个小组，让他们就讲

座内容进行讨论和分享。

3.总结反思：活动结束后，进行总结反思，让团队成员分享他们的

学习心得和体会。

预期成果

通过团队建设讲座，预期可以实现以下成果：-提升团队成员的团

队合作能力和领导力；-增强团队凝聚力；-提供团队建设的理论知识

和实践经验。

结论

以上就是适用于20人左右团队的团建活动方案。根据团队的实际

情况选择合适的方案，可以帮助团队成员增强沟通合作能力，提高团

队凝聚力和团队合作能力。团队建设是一个不断进行的过程，需要不

断地进行团建活动来不断提升团队的发展水平。