小学体育教学：条件限制法限制一定的距离.doc

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“条件限制法”限制一定的距离

“条件限制法”是指学习者在学习技能中，指导者采用一定的方法从外界对学生的动作进行限制，通过控制条件使学生在注意力完全集中在指定的技术动作上，增加正确信息的感知度，避免或减少错误反应出现，从而提高练习质量，加快运动技能的形成。

一、“条件限制法”限制一定的距离

情境1：在水平三《跳上成正撑+前翻下》的课堂上，在前翻下时，有几位协调性比较一般的孩子落地时声音“啪啪啪”响，身体摇摇晃晃控制不稳，随惯性下落，距离落点太远。

“条件限制法”：老师拿出了标志线，在落地的垫子上设置目标点50厘米“我们来比一比谁能轻巧地落在这50厘米标志点内?”等到基本上所有同学都能做到，老师再设置20厘米的标志点，让大家来挑战一下，用这样的方法限制一定的落点距离。

教学结果：做到杠上控制稳定、下落时收腹拉杠，落地轻巧，发展上肢力量和肢体控制能力。（见图1、图2）

图1图2

该用户很懒，什么也没介绍

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