休息与活动练习题 .pdf

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第七章休息与活动

A1型题〔1～46题：每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案,请从中选择一个

最佳答案。

1．最自然的休息方式是

A．静坐B．卧床C．睡眠D．看电视E．读书

2．获得休息的最基本的先决条件是

A．充足的睡眠B．良好的物理环境C．生理上的舒适

D．心理上的放松E．无疼痛

3．对休息叙述错误的

A．休息对病人和健康人都有积极意义

B．休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状

C．休息并不意味着不活动

D．休息时心脏负荷加重

E．休息使工作和生活处于最佳状态

4．对睡眠叙述错误的

A．是一种特殊的知觉状态B．是最自然的休息方式

C．对周围环境的反应能力降低D．是一种周期现象

E．对周围环境失去反应能力

5．睡眠中枢位于

A．大脑皮层B．脑干尾端C．上行抑制系统D．蝶鞍区E．第三脑室

6．下列关于睡眠时相的描述,正确的是

A．成人进入睡眠后,首先是快波睡眠

B．越接近睡眠的后期,慢波睡眠的持续时间越长

C．两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态

D．在觉醒状态下可以进入快波睡眠

E．慢波睡眠又称异相睡眠

7．成人进入睡眠后,一般首先进入

A．过渡期B．中度睡眠期C．熟睡期D．深睡期E．快波睡眠

8．下列关于慢波睡眠的描述,正确的是

A．慢波睡眠分为五个时期B．入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期

C．浅睡期只维持几分钟D．中度睡眠期生命体征不规则

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E．深度睡眠期不利于促进体力恢复

9．下列关于快波睡眠的描述,正确的是

A．与慢波睡眠相比,快波睡眠的唤醒阈降低B．脑耗氧量及脑血流量降低

C．生长激素分泌增多D．快波睡眠期不会发生做梦

E．快波睡眠与觉醒时很难区分

10．下列对于慢波睡眠和快波睡眠的特点叙述不正确的是

A．入睡期一般很短,大约持续0.5～7分钟

B．快波睡眠时脑电图活跃,与清醒时相似

C．中度睡眠期心率缓慢,体温、血压下降

D．深度睡眠极难唤醒,激素大量分泌

E．快波睡眠心率减少,血压和体温升高

11．下列哪项不是快波睡眠的特点

A．全身所有肌肉放松B．梦境多在此阶段出现C．很难唤醒

D．肾上腺素大量分泌E．呼吸大幅度波动

12．有关睡眠的周期描述错误的是

A．每一睡眠周期大约60～120min

B．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的

C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期

D．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期

E．在觉醒状态下,一般只能进入慢波睡眠,不能直接进入快波睡眠

13．被称为入门时相的是

A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期

D．NREM第三期E．NREM第四期

14．脑电波呈现同步化慢波的时相称为

A．慢波睡眠B．快波睡眠C．异相睡眠

D．快速动眼睡眠E．以上都不是

15.REM睡眠的生理作用

A．维持较深的睡眠B．延长睡眠时间C．加速伤口愈合

D．缓解精神压力E．减少蛋白质分解

16．以下哪项不是慢波睡眠的特点

A．伴有慢眼球运动

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