原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
主要内容
o心理健康与心理问题
o大学生常见心理问题
o导致心理问题的原因
o心理问题疏导方法
在是1\一共有72\于星期日
狐狸的故事
盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一棵
葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，
狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高。
在是2\一共有72\于星期日
第一只狐狸跳了几次摘不到，从附近找来一个梯
子，爬上去满载而归。--积极应对
第二个狐狸跳了几次仍吃不到，找遍四周，没有
任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别
酸！”于是，心安理得地走了。-消极应对
在是3\一共有72\于星期日
第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到
葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后
累死在葡萄架下。--不能正确评价自己
第四个狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁
成疾，不治而亡。--心理障碍
在是4\一共有72\于星期日
第五个狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什
么意义！”于是找个树藤上吊了。--自杀倾向
第六只狐狸吃不到便破口大骂，被路人一棒子了
却性命。--愤怒情绪
在是5\一共有72\于星期日
第七个狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别
人得到”阴暗心理，一把火把葡萄园烧了。--犯罪倾
向
第八个狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢
面，口中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮”。--精神病
在是6\一共有72\于星期日
一、什么是心理问题
o心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。
o心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。
o人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变
到质变，相互依存、转化的连续谱。
o心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。
在是7\一共有72\于星期日
一、心理健康与心理问题
正常不正常
心理亚健康神经症、人格障精神分裂、抑郁症
心理健康心理健康
碍
心理健康与否的状况是区域分布，动态变化的！
在是8\一共有72\于星期日
心理健康的标准
美国著名心理学家马斯洛（Maslow）和密特尔曼（Mittelman）
提出心理健康的十条标准：（1）有充分的安全感；（2）充分了解自
己，能恰当地估价自己的能力；（3）生活的理想和目标切合实际；
（4）不脱离周围现实环境；（5）保持自身人格的完整与和谐；（6）
具备从经验中学习的能力；（7）保持适当和良好的人际关系；（8）
适度地表达和控制自己的情绪；（9）在集体允许的前提下，有限度
地发挥自己的个性；（10）在社会规范的范围内，适度地满足个人
的基本要求。
在是9\一共有72\于星期日
心理健康的标准-中国特色
我国有学者将心理健康的标准
概括为七条：（1）能保持对学习有
较浓厚的兴趣和求知欲望；（2）能
保持正确的自我意识、接纳自我；
文档评论（0）