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啦啦操对大学生身心健康的影响
摘要
啦啦操运动近年来在陕西学前师范学院开展火热,是我校校园文化建设中不可或缺的一部分。长期的开展实践显示,啦啦操运动能够一定程度上改善我校大学生的身心健康,这为解决当下全国大学生体质问题提供了良好的思路。因此,本文以陕西学前师范学院非体育教育系学生为研究对象,通过文献资料法、对比练习啦啦操法、以及数理统计等方法,就啦啦操运动对大学生身心健康的影响进行定量练习啦啦操探究,练习啦啦操内容包括:对身体外在形貌的影响、对运动能力的影响、对心肺功能的影响,以及对心理健康的影响。经过本文的研究,得到主要结论如下:啦啦操运动能够很好
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