课间十分钟的演讲稿.pdfVIP

课间十分钟的演讲稿

演讲是一门语言的艺术，它旨在调动起听众情绪，并引起听

众的共鸣，从而传达出你所要传达的思想、观点、感悟。下面是

WTT小雅为你整理的几篇课间十分钟的演讲稿，希望能帮到你哟。

课间十分钟的演讲稿篇一

老师、同学们：

大家早上好!我今天讲话的内容是：如何利用好课间10分钟?

同学们从早晨来校到下午放学，一天在学校要呆上6个小

时，除了课堂学习外，课间活动占有六分之一的时间。这“课间

十分钟”是多么的宝贵。然而，老师们所看到的一幕却是：不少

同学没有好好利用这课间十分钟。有的如脱缰之马在操场上奔跑

如飞;有的在走廊、楼梯捉迷藏、追逐，大声叫喊;有的则奔跑、

推拉、打闹，攀爬护栏;还有的在教室里追打。有的上完体育课，

在老师的“解散!”口令下，就像炸了窝的马蜂，一哄而散，争先

恐后奔往教室。凡此种种，潜在着极大的危险：相撞了--要么鼻

青眼肿，要么头破血流;摔倒了--重者腿伤手断，轻者皮肤刮擦。

因此，有的同学被撞伤，有的老师被撞出事情。以至于外校带队

实习的老师，看到这种现象，他们感到不可思议;听到如此噪声，

他们觉得难以承受。

讲到这里，同学们可能会想到，课间十分钟若不好好利用，

必然会损害自己的身心健康、影响学习。如能长期科学利用，则

第1页共1页

会收到十分理想的效果。在此，我提供给大家几种课间休闲的方

法：

1、双眼远眺绿色植物，哪怕是3至5分钟，也可以较好地调

节视力，消除眼睛疲劳，防止用眼时间过长而导致近视发生。

2、做些小型活动，如散步、甩甩手、弯弯腰、跳跳绳、踢踢

毽子等，借以促进全身血液循环，有益生长发育，并解除上课带

来的肌肉疲劳，促使大脑获得积极的休息和调节，从而提高下一

节课的学习效率。

3、在教室里摆开各种棋类，如：跳棋、象棋等，坐在自己的

位置上大显身手，一较高低。同样能享受课间快乐。

4、利用班级里的多媒体设备，播放优雅的中外经典曲调，以

陶冶性情，从而主动选择雅致的课间活动，有效降低课间活动的

不安全因素#65377;

5、从培养动手能力出发，班级里可以在黑板报让出一定的版

面，一周一个主题，让学生在上面自描自绘、尽情挥洒，同样也

能找到自己的快乐。

6、还可以利用教室的墙壁，在课间玩些“贴鼻子”、“拼图

形”的游戏，以此来开发动手动脑能力，避免了课余的磕碰现

象。

7、自己动手做或去买一个毽子，课间时候，可以自己一个人

或三、五成群地到操场上，自己踢踢毽子活动活动，或者进行课

间比赛。

第1页共1页

8、准备一条绳子，下课时间一个人或几个人到操场上，跳一

跳或比一比，看谁跳得又快又好，跳出花样来，那多好啊

上述建议，希望能给老师和同学们做参考，以改正课间的乱

像，以此让课间活动井然有序，从而减少事故的发生。当然，学

校方面也将采取一些措施：请五六名高年级的文明劝导队员，下

课时专门管管我们同学，对劝告不听的，记录在案。作为期末评

选三好生的一项依据，并把它作为评比文明班队的一项内容。

最后，希望同学们能自觉遵守纪律，互相督促，人人做一名

文明学生，争当优秀少先队员。谢谢大家!

课间十分钟的演讲稿篇二

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天讲话的主题是：快乐课间十分钟

同学们，课间十分钟是我们自由活动的时间，也是我们调节

和放松的时刻。对于我们来说这十分钟应该是健康的、有益的、

丰富多彩的。文明有序的课间活动，能给大家带来轻松和愉悦，

好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也

经常发现有的同学只是一味地在走廊或楼梯上追逐打闹。好多小

朋友拉拉扯扯、跑来跑去，攀爬扶梯，或是到远离教室的地方玩

耍，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，气喘吁吁，坐到教

室里好长时间平静不下来，反而影响学习了;课间休息时，我们经

常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵

第1页共1页

大闹，影响了其他同学的休息与放松。因此，希望同学们都能科

学合理地安排课间活动的内容，那我们该如何做呢?在此我提出几

点建议：