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危机心理反应阶段第二阶段为安定阶段:也称逐渐接受现实阶段,人们会采取各种措施努力恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能。而后采用各种心理防御机制或争取亲人、朋友的支持。如随着政府一系列救助措施,抗震救灾迅速开展,各种媒体透明,人们的恐慌心理逐渐减低。*危机心理反应阶段第三阶段为解决阶段:也称寻求改变阶段,求助者会将自己的注意力转向产生压力的危机,并努力设法处理它。可能采取逃避行为而远离产生压力的原因,如依赖药物、酗酒等;或者提高自己的应付技能,改变策略和行为,直接面对危机、解决困扰,如求助。比如,地震发生后,有的人躲在家里不出门或不敢回家,而有的人则采取积极的预防措施后照常工作等。*高校危机干预的目标:指对处在危机状态下的个人或群体采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。高校危机干预的目的是减少、避免由于危机引发的伤害行为,提高学校及师生危机应对的能力。*危机干预的一般模式
平衡模式。危机中的人通常处在一种心理或情绪的失衡状态,原有的应付机制和解决问题的不能满足需要,平衡模式的目的在于帮助人们重新获得危机前的平衡状态。认知模式。危机来源于对生活困难和创伤的错误思维和信念,提供改变思维方式,特别是改变非理性的认知和自我否定,人们就能够获得对自己生活中危机的控制。心理社会转变模式。人是遗传和环境学习交互作用的产物,危机是由心理、社会或环境因素引起的,因此引导人们从心理、社会和环境三个范畴来寻找危机干预的策略。*预防性危机干预模式
(樊富珉,2003)介入式危机干预模式转变为预防性危机干预模式,强调危机发生前对于大学生的危机意识和心理健康教育,居安思危,优化个性,提高危机应对心理准备和应变能力,这是最根本的干预。危机前有充分应对的心理准备危机中有切实可行的干预方法学习到有效的自我调节方法危机后充分的成长教育*自杀是危机干预的重要领域对于可能自杀的危机受害者,教育工作者需要善于捕捉各种自杀危险信号,把握受害者发出求助信号,从而判断自杀危险程度,采取相当果断,并且直接有力的干预措施。对于具有自杀家族史,曾有自杀未遂史,经历丧偶以及精神病、药物滥用者,需要特别警惕其自杀的可能性,给以必要的预防策略和干预措施。*谁来从事大学生自杀防治?三种介入层次(interventionlevel)第一种是人人(everyperson)介入层次,任何人都可以是预防自杀者,家人、亲朋或同学、老师、班主任、辅导员等第二种是技术协助者(skilledhelper)介入层次也是半专业(para-professional)如消防队、警察、志愿者、机构行政人员等经由初级训练以协助预防自杀者。第三种是专业的(professional)介入层次,如医师、心理师、专业辅导者等,协助中高度自杀危机者。*大学心理咨询中心心理咨询培训工作宣传推广危机干预一般教育个别咨询团体咨询成长小组电话咨询家庭咨询信件咨询网络咨询短信咨询班主任辅导员楼管员职员教师研究生导师学生骨干学生社团心理健康报心理比赛网页建设宣传栏展板宣传单横幅制作宣传月发现危机危机评定危机处理危机后辅导课程建设入学教育心理档案各类讲座*大学心理咨询师的主要工作:(1)学生个人发展咨询(学业、职业、
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