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第5课认识情绪管理情绪
第二框教案
教学课题
§5认识情绪管理情绪
教学时刻
第5周月日星期第节
课时
1
课型
新授课
教学内容
二、成为情绪的主人
正视情绪
学会管理情绪
教学目标
知识目标:
1.掌握正视情绪的方法。
2.理解情绪需要管理的原因。
3.掌握管理情绪的方法。
能力目标:
通过本课学习,学会正视情绪,能够合理表达情绪。
学会管理情绪,提高管理情绪的能力。
素质目标:
感悟情绪管理的重要性,做一个理性平和、自信乐观、积极向上的人。
重点
掌握正视情绪的方法。
掌握管理情绪的方法
难点
2. 掌握管理情绪的方法
教学方法
教法
情境教学法、案例教学法、讲授法
学法
自主学习、小组合作探究
教学资源
Ppt、案例、漫画图片、视频、教材、《学生学习用书》
教学过程
时间分配
主要环节
教师活动
学生活动
设计意图
1
3
1
12
组织教学
创境激趣
研习新课
教师问好
Ppt展示案例,提出问题:
小男孩钉的钉子数越来越少说明了一个什么道理?
点评学生发言,总结归纳引出本节内容:成为情绪的主人。
Ppt展示本节所要学习的内容,教师简单明确。
二、成为情绪的主人
1.正视情绪
活动一
Ppt显示案例,提出问题:
你是否赞同小张的做法?为什么?请你给小张提几点建议?
点评学生发言,教师明确,强调要成为情绪的主人,需要正视情绪。
活动二
小组合作探究:如何才能做到正视情绪呢?
点评小组发言,总结归纳:
接纳并主动体验情绪
合理表达情绪
活动三
相关链接:ppt展示正视情绪的其它方法,教师简单明确,鼓励学生选择适合
?学生问好
阅读案例
思考问题
发表自己的看法
看课件、倾听
阅读案例
思考、回答问题
分享自己的建议
倾听、领悟
小组合作探究、交流
小组代表分享本组的观点
倾听
看课件,倾听
贯彻课堂礼仪常规
利用案例激发学生兴趣,说明人的情绪是可以调控,我们不应该成为情绪的“奴隶”,应该做自己情绪的主人。由此引出本节内容。
让学生清楚本节课所要学习的内容,以便在学习中做到有的放矢。
利用贴近学生生活的案例,激发学生兴趣,说明压抑或回避自然产生的情绪,可能让人陷入更深的困扰之中。因此,要成为情绪的主人,需要正视情绪。
发挥学生主体地位,通过小组探究交流,结合教师的讲解,帮助学生理解并掌握如何正视情绪。
知识拓展。帮助学生简单了解正视情绪的其它方法,鼓励学生
教学过程
时间分配
主要环节
教师活动
学生活动
设计意图
20
研习新课
自己的方式合理表达情绪,维护身心健康。
活动四
Ppt展示“踢猫效应”的漫画,引导学生说一说:
“踢猫效应”给我们什么启示?
点评学生发言,明确:现代社会中,工作与生活的压力越来越大,很容易导致人们情绪的不稳定,要学会管理自己的情绪,由此引出内容管理情绪内容的学习。
2.学会管理情绪
活动一
引导学生思考回答:
你认为什么是管理情绪?
Ppt显示管理情绪的含义,教师简单明确。
活动二
Ppt展示台湾著名学者曾仕强的一段话,澄清人们的错误认知,强调情绪不但能够管理,而且完全可以由自己主宰。
活动三
1.Ppt显示案例探究1:徐力杀母案例,引导学生结合案例分析说明:
为什么需要管理情绪?
强调:情绪的失控会导致无法挽回的后果。
欣赏“踢猫效应”漫画,思考回答其给自己的启示。
倾听、领悟
在教师的引导下思考回答管理情绪的内涵。
倾听、领会
阅读案例,结合案例,分析说明:
情绪为什么需要管理?
选择适合自己的方式合理表达情绪,维护身心健康。
利用“踢猫效应”漫画激发学生探究兴趣,告诫学生应及时调整自己不稳定的情绪,要学会管理自己的情绪,承上启下引出管理情绪内容的学习。
调动学生思维为,帮助学生简单了解管理思维的内涵。
利用台湾著名学者曾仕强的这段话,澄清错误认知,教育学生要主宰自己的情绪,做情绪的主人。
利用案例,创设教学情境,由具体到抽象让学生明白情绪的失控会导致无法挽回的后果。所以,情绪是需要管理的。
教学过程
时间分配
主要环节
教师活动
学生活动
设计意图
2
研习新课
总结提升
2.Ppt展示案例探究2(略),提出问题:
案例对我们有什么启示?
明确:理性的情绪带来理智的思维及行动
3.Ppt显示将“生气水”注射到小白鼠身上的实验,提出问题:
实验说明了什么?
明确:消极情绪破坏人的身体健康。
4.引导学生总结归纳:情绪为什么需要管理?
活动
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